Melissa xalq tabobatida 2000 yildan ortiq vaqt mobaynida va hatto bugungi kunda farmakologiya rivojida qo'llanilgan, u o'z pozitsiyalaridan voz kechmaydi.
Bu o'simlik yordamida depressiya, uyqusizlik, migren, viruslar, allergiya, oshqozon-ichak trakti kasalliklari bilan kurashish. Melissaning yana bir muhim xususiyati qon bosimini normallashtirishda yordam beradi.
O'simlik bosimini oshiradi yoki kamaytiradi, tomirlarga qanday ta'sir qiladi, uni past bosimli odamlarga olib borish mumkinmi, cheklovlar bormi? Maqolada bu haqda.
Gipertenziya davolashda o'simliklardan foydalanish
Bunday hollarda limon balzari bunday hollarda o'simlik tarkibida va, albatta, an'anaviy dori-darmon bilan birgalikda foydalanish maqsadga muvofiqdir.
Ammo qon bosimi past bo'lgan kishilar uchun xushbo'y limon balzari tavsiya etilmaydixususan 90/60 mm dan past bosim ko'rsatkichlari haqida gapiramiz. O'simliklar badanga muloyimlik bilan ta'sir qilsa-da, uning muntazam iste'moli qon bosimining pasayishiga olib keladi va shu bilan farovonlikni yanada kuchaytiradi.
Har qanday giyohvandga o'xshab, bu o't o'sishni ham foydali. Uning infektsion ta'siri sezilarli bo'ladi, agar siz infuziyalarni juda kuchli qilmasangiz va tez-tez ichmasangiz.
Qanday foydali?
Ushbu o'simlikning hipotenziv ta'siri zaif, shuning uchun kasallikning dastlabki bosqichida bosimni biroz kamaytirishi mumkin. Agar vaziyat yanada murakkab bo'lsa, unda choy va melissa bilan damlamalar faqat asab tizimini tinchlantirishga yordam beradi.
Ko'pchilik uchun bosimning oshishi bevosita asabiy kasallik va tashvish bilan bog'liq. Melissa markaziy asab tizimini susaytiradigan ajoyib sedativ ta'sirga ega. Bundan tashqari, yuqori qon bosimining doimiy yo'ldoshi bo'lgan bosh og'rig'ini ham bartaraf etadi.
Limon balzamining sog'aytiruvchisi xususiyati efir moyi bilan bog'liq bo'lib, tarkibi faqat 0,1-0,3% ni tashkil qiladi. Ushbu komponentning miqdori geografiya va iqlim bo'yicha aniqlanadi.
Neft tarkibiga o'z ichiga oladi:
- Geraniol.
- Linalool.
- Tsitral.
- Citronellal.
Gipertenziya davolashda vitaminlar va minerallar ham mavjud:
- Kaliy (458 mg).
- Fosfor (60 mg).
- Natriy (30 mg).
- Kaltsiy (199 mg).
- S vitamini (13,3 mg).
- A vitamini (203 mkg).
- Vitamin B1 (0.08 mg).
- Vitamin B2 (0.18 mg).
- Vitamin B6 (0.16 mg).
Zarar, cheklovlar va kontrendikatsiyalar
Melissa officinalis faqat yuqori bosim bilan foydalidir, hipotansiyon bo'lsa kontrendikedir: o't o'sishi emas, balki faqat qon bosimini kamaytirish uchun xususiyatga ega.
Ta'kidlash joizki, uning tarkibiga binoan o'simlik organizmga susaytiruvchi ta'sir ko'rsatadi, bu tufayli asab tizimi bo'shashadi.
Shuning uchun siz melissa drayverlarini, murakkab mexanizmlar va jihozlarni saqlash bilan shug'ullanadigan odamlarni va ularning ishi juda ko'p kontsentratsiyani talab qiladigan odamlarni davolashga jalb qilinmasligingiz kerak. Agar chindan ham xushbo'y melissa bilan choy ichishni istasangiz, unda yotishdan oldin buni qilish yaxshidir.
Shuningdek, organizmga nisbatan shaxsiy intoleransiz o'tlarni ishlatish tavsiya etilmaydi. Bu davolanishni boshlashdan oldin tekshirilishi kerak. Siz 50 gramm damlamani ichishingiz kerak. Agar kundan keyin salomatlik holati yomonlashmasa, kursni xavfsiz boshlashingiz mumkin.
Qanday qilib olinishi kerak?
Qon bosimini pasaytiradigan o'simlik yangi va quruq holda ishlatiladi.. Ikkinchisi qish uchun yig'ib olishning ajoyib variantidir. Limon balzamining yangi barglaridan:
- Choy
- Damlamasi.
- Kompotlar.
- Kissel.
- Idishlarga qo'shing.
Gipertenziya uchun eng an'anaviy ichimlik melissa choyidir. Choy har xil choy bilan yaxshi o'tadi., ichimlik issiq va sovuq bo'lishi mumkin. Mahsulotning afzalliklari har qanday holatda qolaveradi.
Yuqori qon bosimi uchun ikkinchi eng mashhur vosita limon balzamining damlamasidir.
- Bir osh qoshiq quritilgan o'tlardan yoki ikki osh qoshiqdan 400 ml issiq suv quyiladi. Bu qaynatilmasligi muhim!
- Tarkibiga ega bo'lgan idish 5-7 soat davomida mahkamlab yopiladi va o'rnatiladi.
- Qabul qilingan mablag 'har kuni ertalab va kechqurun 2 osh qoshiqda qabul qilinadi.
Melissa kurslari bilan davolanishi kerak, odatda 3-4 hafta. Bir necha oy ichida tanaffusdan keyin kurs qayta takrorlanadi. Har xil turdagi o'simliklarni har kuni iste'mol qilish kerak, lekin juda tez emas. Optimal - kuniga 3 marta.
Foydani oshirish uchun nima qilish kerak?
Qon bosimini normallashtirish uchun limon balzamini quyidagilar bilan birlashtirish mumkin:
- Chinnigullar. 5 shirin qoshiq chinnigullar va 1 shirin qoshiq limon balzamidan 300 ml issiq suv quyib, yarim soat davomida pishiring. Bu infuzion ovqatdan oldin kuniga uch marta 100 ml ichish kerak.
- Valerian ildizi. Valeriyadan ikki qoshiq va bir qoshiq limon balzamidan 400 ml issiq suv quyiladi va qorong'i joyda turib olishadi. 5 soat o'tgach, ichaklarni ichishga boshlang. Kechasi kundan kungacha ichish kerak. Valeriy sedativ ta'sirni oshiradi.
- Chamomile. Bir osh qoshiq gul va bir osh qoshiq limon balzamiga suv quyiladi va 2-3 soat davomida infuz qilinadi. Ovqatdan oldin 100 ml ichish uchun infüzyon.
Bundan tashqari limon balzamining terapevtik ta'siri o'simtani, yalpizni, periwinkleni oshiradi.
Melissa officinalis - qon bosimini tushirishning yaxshi usuli., ammo bu kasallikning birinchi bosqichida yordam beradi. O'simliklar birikimli shifobaxsh ta'siri bor, shuning uchun uni bir oy davom etadigan kurslarda olish kerak.
Bosishga ijobiy ta'sir ko'rsatish uchun limon balzari boshqa o'tlar bilan birlashtirilishi mumkin - romashka, valeryan, chinnigullar. Shuni esda tutish kerakki, u sedativ ta'sirga ega bo'lgan o'simlikdir, shuning uchun u haydovchilar tomonidan e'tiborga olinmasligi kerak va diqqat e'tiborini jalb etgan odamlar kerak.
