Sabzavot bog'i

Tabiiy tibbiyot - to'ng'iz urug'idan infuziya. Qanday yordam beradi, qanday ichish va ichish kerak?

Do'ra urug'i ziravorlar sifatida ishlatiladi - marinadlar uchun idishlarning mazali ta'mi va aromasini yaratish.

Lazzatlarga qo'shimcha ravishda ular shifobaxsh xususiyatlarga ega va muayyan kasalliklarni davolash va oldini olish uchun ishlatiladi.

O'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilayotganlar uchun ularning terapevtik harakatlari haqida bilish foydali bo'ladi. Do'ppon urug'i infuzionasini tayyorlash qiyin emas va agar to'g'ri ishlatilsa, bu organizmga foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Bu vosita nima, u bulondan yoki choydan farq qiladi?

"Infuzion" va "chig'irma" so'zlari o'simliklar, urug'lar va mevalar uchun ko'pincha qo'llaniladi va an'anaviy tibbiyot retseptlarida mavjud. Asosan infuzion va pishirish - har qanday xom ashyoning suvli ekstraktidir. Bir qarashda, bu tushunchalar bir xil bo'lgan ko'rinishi mumkin. Darhaqiqat, ularning farqlari bor.

  • Infüzyon qilish uchun ular quruq asos (o'simlik hosil, mevalar, urug'lar) va qaynatilgan issiq suv quyib, biroz vaqt talab qiladi. Tayyorgarlik uchun zarur bo'lgan vaqtdan keyin infuziya suziladi.
  • Suvni pishirish jarayoni har xil bo'ladi. Quruq xom ashyo sovuq suvga quyiladi, sekin olovga solinadi va kerakli miqdorda qaynatiladi. Yana bir usuli - suv hammomida ishlab chiqarish.

Dekoatsiyalarning asosini qattiq o'simlik materiallari ishlatadi:

  1. qobig'i;
  2. yog'och;
  3. konuslar;
  4. qattiq urug'lar;
  5. mevalar.

Infuzion yoki choy o'simliklarning yumshoq va ingichka qismlariga mos keladi:

  1. barglar;
  2. gullar;
  3. barglar.
Choyning infuziondan asosiy farqi shundaki, u kam konsentratsiyadir.

Foyda va zarar

Cho'chqalar urug'ini infuzion yordamida tananing takomillashtirilganidan oldin, ushbu vositaning foydali xususiyatlari bilan tanishib chiqing va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yon ta'sirlarni o'rganing. Noto'g'ri dozalarda tananing og'riqli holatiga putur etkazishi yoki og'irlashishi mumkin. Cho'choq urug'ini qanday infuzionlash mumkin?:

  • diuretik va laksatif sifatida;
  • bezovtalik va stress asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan bo'lsa;
  • qon tomirlarining elastikligini oshiradi, qon bosimini normallantiradi;
  • organizmning viruslarga chidamliligini oshirish, sovuqni davolashda;
  • og'riqlar, yallig'lanishni bartaraf etish;
  • antiparazitga qarshi vosita sifatida;
  • hazm qilishni normallashtirish uchun.

Bu arpabodiyon urug'ini infuziya qilishning barcha foydali xususiyatlari emas, balki keng tarqalgan. Kardiyovaskulyar kasalliklarning oldini olish va yoshartirish uchun ishlatiladi.

Qanday kasalliklar yordam beradi?

Cho'chqa urug'iga pishirishga yordam beradigan batafsilroq ma'lumotni ko'rib chiqaylik, bu ayniqsa turli xil kasalliklar uchun foydalidir.

  1. Gipertenziya. Infüzyon aniq diuretik ta'sirga ega. To'liq qon aylanishini ta'minlaydigan qon tomirlarini kengaytiradi. Bu ikki xususiyat bosimni pasaytiradi.
  2. Parazitlar. Dereotuq urug'ining bir qismi bo'lgan moddalar zararli mikroorganizmlarga bakteritsid ta'siriga chidamli bo'lib, ularning o'limiga yordam beradi. Xoler ta'siridan kelib chiqqan holda, jigar tozalanadi, oddiy ichak mikroflorasi tiklanadi.
  3. Bronxit. Balg'amning tezkor ravishda tarqalishiga hissa qo'shadigan, ekspektor ta'siridan kelib chiqqan kasallik bilan kurashishga yordam beradi.
  4. Pankreatit. Infüzyondan foydalanish spazmlar va og'riqlarga chidamli bo'lishga yordam beradi, shilliq qavatning zararlangan hududlarida restorativ ta'sir ko'rsatadi, ovqat hazm qilish jarayonlarini normallashtiradi.
  5. Kabızlık. Uning xoleretik ta'siri tufayli infuzion bu nozik muammoni hal qilish uchun mukammal echim bo'lishi mumkin. Agar siz kursga o'tmoqchi bo'lsangiz - kabızlığın sıklığını kamaytiradi, oshqozon uchun zarur bo'lgan fermentlarni ishlab normalleştirir.
  6. Sistit. Tsistit bilan infuziondan foydalanish shish va og'riqni bartaraf etishga yordam beradi. Diuretik ta'sir tufayli oqim va oqindi kanallarini tozalaydi. INFEKTSION bilan yaxshi kurashadi va qayta infektsiyani oldini oladi.
Ushbu kasalliklardan biron-bir kasallikni davolash yoki oldini olish uchun o'z tartibini, muayyan holatda, bitta dastur yordam berishi mumkin. Sizga buyurilgan dozani qat'iy rioya qilish va infuziya olish uchun kontrendikatsiyaga ega bo'lmasligingiz kerak.

Kimyoviy tarkibi

Arpabodagi urug'larning tarkibiga ko'plab foydali vitaminlar va minerallar kiradi. 100 g xom ashyoning BZHU (oqsillar, yog'lar, uglevodlar) tarkibi:

  • oqsillar - 15,98 g;
  • yog'lar - 14,54 g;
  • uglevodlar - 55.17 g.

Cho'chqalar urug'i - tolaning manbai, 100 g go'shtli qismining tarkibida 21,1 g, yog 'eruvchan vitaminlar, arpabodiyon urug'lari faqat A vitamini o'z ichiga oladi. Suvda eriydigan vitaminlar C, B1, B2, B3 (PP), B6 ​​va B9 hisoblanadi. Xom ashyo foydali kislotalarni o'z ichiga oladi - linoleik, oleik va palmitik.

100 g xom ashyo tarkibidagi vitaminlarning tarkibi:

  • A vitamini - 3 mkg;
  • S vitamini - 21,0 mg;
  • Vitamin B1 - 0,4 mg;
  • vitamin B2 - 0,3 mg;
  • Vitamin B3 - 2.8 mg;
  • Vitamin B6 - 0,3 mg;
  • Vitamin B9 - 10,0 mkg.

Derea urug'ining mineral tarkibi:

  • kaltsiy - 1516,0 mg;
  • temir - 16,3 mg;
  • magniy - 256.0 mg;
  • fosfor - 277,0 mg;
  • kaliy - 1186,0 mg;
  • natriy, 20,0 mg;
  • sink - 5,2 mg;
  • mis - 0,8 mg;
  • marganets - 1,8 mg;
  • selen - 12,1 mkg.

Cho'chqalar urug'larida xolesterin, kraxmal, shakar va trans yog'lari mavjud emas.

Zarar, cheklovlar va kontrendikatsiyalar

Infuzionni qo'llashdan avval mutaxassis bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.. Birinchi qabul qilish eng kam miqdorda boshlash uchun yaxshiroqdir, allergiya infuzionini olish uchun ehtiyotkorlik bilan qabul qilish kerak.

Homiladorlik davrida chigit urug'ining infuziyasi erta tug'ilishni keltirib chiqarishi mumkin. Gipotenziklar infuzionni ishlatmaslik yaxshiroq, chunki uning ishlatilishi bosimni kamaytirishga yordam beradi va shu bilan buzilish, bosh aylanishiga olib keladi.

Asosiy kontrendikatsiyalar:

  1. allergiya;
  2. hipotansiyon;
  3. oshqozonning kislotaliligini kamaytirish;
  4. qon ivishi (ayollar uchun muhim kunlar).

Qanday qilib pishiradi va olish kerak?

Infuzionni tayyorlash oson kechadi, faqat kerakli nisbatlarni saqlab turish va infüzyon uchun zarur bo'lgan vaqtni saqlab qolish muhim ahamiyatga ega. Bir necha retseptni ko'rib chiqing:

Qaynayotgan suvda

Cho'chqalar urug'ini qanday qilib va ​​qanday qilib qaynatilgan infüzyondan ichish mumkin?

  • Eng oson retsept - 1 choy qoshiq urug'dan 300 ml qaynoq suv quyib, 2-3 soatga qoldiring. Vaqt o'tganidan keyin kuniga 3 marta 100 ml dan foydalaning. Ushbu retsept sistitda va gipertoniyada diuretik sifatida ishlatiladi.
  • Parazitlardan qutulish uchun qaynoq suvga urug'larni infuziya boshqa nisbatlarda ishlatiladi - 1 osh qoshiq urug' uchun 250 ml. qaynoq suv. 30 daqiqa, suyuqlikda kuniga 3 marta 1/3 chashka oling. Davolash kursi parazitlarni to'liq bartaraf etilishigacha.
  • Sistitni davolash uchun Quyidagi retsept samarali - 250 ml qaynoq suvda 5 g cho'chqadan arpa urug'ini suyultirib, idishni qopqoq bilan yopib 1,5 soatga qoldiring. Ovqatdan oldin 1 soat davomida hosil bo'lgan infuzionni ichish, uni oldindan filtrlash. Qachon qancha vaqt talab qilinadi? Semptomlar yo'qolguncha + 5-10 kungacha davom eting.

Jahorlarda

Ushbu retsept uyqusizlik uchun, sedativ sifatida qo'llaniladi.. Infuzionni tayyorlash uchun 45 g urug' va 500 ml Cahors kerak bo'ladi.

  1. Urug'larni biroz ezish kerak, 25 daqiqa qaynatilgandan so'ng past haroratda sharob va qizartiriladi.
  2. Kechirishga tayyormiz, yotishdan oldin 70 ml 30 minutni oling.

Kutish sifati ancha yaxshilanadi.

Aroq ustida

Osteokondrozdagi og'riqlarni tozalash uchun aroqqa infuzion (bu holda damlamasi) ishlatiladiU aniq analjezik va yallig'lanishga qarshi vositaga ega.

  1. Damlamani tayyorlash uchun, aroq bilan arpabzal soyabon olish yaxshi, aroq 0,5 ml quyinglar.
  2. Aralashmasi bilan konteynerni ehtiyotkorlik bilan yoping, qorong'i joyda 5-7 kun turib, har kuni chayqatiladi.
  3. Tayyorlangan damlamon yara dog'larini (bo'yin, torakal orqa miya, pastki orqa) surtib yubordi.

Cho'chqalar urug'iga asoslangan ko'plab retseptlar bor - har bir alohida holat uchun preparatning boshqa usuli, dozasi va davolash davomiyligi mavjud.

Do'ppon urug'i - sog'lom va vitaminlar mahsulotiga boy. Infüzyondan foydalanish, ko'plab kasalliklarga yordam beradi, yoqimsiz simptomlarni engillashtiradi va yo'q qiladi. Rejektsiyalar va dozalarni bilish uchun ratsional yondashuv sizni sog'lik uchun xavfsiz infuzionni tayyorlash va qo'llashda yordam beradi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, infuzionni kasalliklarni davolash uchun dorilar bilan birgalikda foydalanish samaradorligini kuchaytiradi yoki kuchaytiradi. Infuzionni tavsiya etilgan davolanish rejasiga kiritmasdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing - sog'lig'ingizni saqlang.