Nima uchun men sarimsoqni xohlayman - barchaning tanasi yo'qligini tushunamiz

Tanamiz juda oqilona tartibga solingan, ko'pincha o'zi nima etishmasligini biladi. Va keyin ba'zi bir mahsulot uchun tushunarli istagi bor, men uni iloji boricha iste'mol qilmoqchiman. Ushbu mahsulot juda ko'p miqdorda vitamin va foydali moddalar mavjud. Bir yuz foiz aniqlik bilan bir sarimsoq boshidagi barcha vitaminlarni nomlay oladigan odam deyarli yo'q.

Odamlar, bu vosita sovuqni va boshqa yuqumli kasalliklarning oldini olish uchun eng yaxshi narsa ekanini yaxshi tushunadilar. Agar inson 100 gramm sarimsoqni iste'mol qilsa, u holda uning tanasini fosfor, sink, mis va temir, B1, B3, B6 vitaminlari bilan to'ldiradi. Qanday hollarda har joyda sarimsoq qo'shishingiz kerak yoki hatto nonni yeyish paytida ham tuxum qo'yasiz?

Kimyoviy tarkibi

Sarimsoqning kimyoviy tarkibi:

• Ushbu mahsulotlar tarkibida juda ko'p bo'lgan selenyum qalqonsimon bezning normal faoliyat yuritishi va immunitetni mustahkamlash uchun zarur. Ba'zi tadqiqotlarga ko'ra, selenni saraton kasalligini oldini olishda ham muhimdir (sarimsoq neoplazmalarga qarshi va bu qanday ta'sir qilishi mumkin bo'lgan onkologik kasalliklar, bu erda o'qiydi va bu maqoladan siz bu o'simlik va boshqa mahsulotlar bilan immunitetni oshirish uchun retseptlar o'rganasiz).
• Sarimsoq fittonitsidlar qo'ziqorinlarga, stafilokokklarga, dizenteriya va difteriya chopsticksga qarshi kurashadi. Allixin viruslarni tanaga kirishga to'sqinlik qiladi.
• Qon molekulalarining allikin bilan birikishi natijasida vodorod sulfidi ishlab chiqariladi, bu bosimning tabiiy pasayishiga olib keladi. Kislorod molekulalari yurakni yuklamasdan organlarga osonlik bilan kiradi (bu erda yuqori va past bosimli sarimsoqni qanday ishlatish mumkin).
• Anemiyasi bo'lgan bemorlarda sarimsoq temir manbai sifatida tavsiya etiladi.
• Mahsulotning adenozinning kimyoviy tarkibi qonda trombotsitlar darajasini nazorat qilishga yordam beradi.
• Jigar sarimsoq organizmdan toksinlarni olib tashlash va toksinlarni zararsizlantirish uchun foydali.
• Barcha baharatlı mevalar va ziravorlar kabi issiq sarimsoq parazitlardan qutulishga yordam beradi.
• Sarimsoq erkaklar sog'lig'i uchun ham foydali. U erkakning kuchini va testosteron darajasini oshirishi mumkin. Selenyum sperma ishlab chiqarishni yaxshilaydi va sifatini oshiradi.

Sarimsoqdan foydalanish qonni yupatish, immun tizimini mustahkamlash, qon quyqalaridagi to'qnashuvlarga qarshi kurashish, yallig'lanishga qarshi jarayonlarni to'ldirish, vitamin etishmasligini to'ldirish, kolorektal saratondan himoya qilish, xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi.

Sarimsoqning kimyoviy xossalari haqida video tomosha qilishni taklif etamiz:

Nima uchun organizm doimiy ravishda bu mahsulotni talab qiladi - asosiy sabablar

Kasalliklar

Biror kishi bakteriya va viruslar bilan kasallangan bo'lsa, organizm fitonitsidlarni talab qiladi. Ularda sarimsoqning katta miqdori mavjud, shuning uchun tanani xorijiy elementlarga qarshi kurashda yordam so'rashi mumkin. Shunday qilib, sarimsoq iste'mol qilish istagi gripp virusi yoki boshqa kasallik tanaga kirganligi haqida signal bo'lishi mumkin.

Bu holda, sarimsoq nafaqat yemirilishi, balki nafas olish ham mumkin. Ko'pchilik bolalarning bo'ynida "Kinder" dan yıpranmış bir pakette sarimsoqni yutib yubordi.

To'qilgan sarimsoqli saucer xona ichidagi bolalar va kattalarni patojenlardan himoya qiladi.

Yana bir kasallik mavjud, bu aniq ko'rinmaydigan, ammo sekinligingizni sekinlashtiradigan kasallik. Bu parazitlardir. Har bir inson vaqti-vaqti bilan parazit qarshi dasturni ichish tavsiya etiladi.ulardan sarimsoq bir qismi bo'lishi mumkin. Buning uchun kechqurun sarimsoq qalpog'ini yutib, suv bilan ichish kifoya. Biroq, yoqimsiz hiddan qochib qutula olmaysiz (garchi siz tungi sarimsoqning qalinini yutib yuborsangiz bo'ladimi, yoki ertalab buni qilish yaxshiroq bo'lsa va bu kabi davolash usulining foydasi va zarari nimada bo'lsa, biz bu erda yozganmiz va ushbu maqoladan sarimsoq hidi , xavfli va uni qanday qilib olib tashlash mumkin).

Moddalarning etishmasligi

1. Agar yog'li ovqatlar ko'p bo'lsa, sarimsoq ba'zida hazm qilishni yaxshilashni xohlaydi.
2. Bundan tashqari, go'shtni iste'mol qiluvchilar organizmni tozalovchi mikrofloradan dezinfeksiya qilishlari kerak. Bu maqsadlar uchun, shuningdek, sarimsoqni iste'mol qilishi mumkin, ammo u holda vrachlar yaxshi ish qilishi mumkin.
3. Bahorda, vitamin etishmasligi davrida siz bu zaharli o'simlikni defitsitni to'ldirishni xohlashingiz mumkin.
4. Erkaklar, agar ular jinsiy funktsiyalarni buzsa, kuchli afrodizyak va seleniyaga muhtoj. Sarimsoqni iste'mol qilish istagi reproduktiv tizimda etishmovchilik haqida gapirish mumkin.

Homiladorlik

Har beshinchi homilador sarimsoqni xohlaydi. Nozik muskullarni bo'shatadi, selenyum etishmovchiligini bartaraf etishga yordam beradi, organizmdagi oksidlovchi stressning ta'sirini yo'q qiladi. Va kelajakdagi onalar o'z tanalarini istaklariga juda sezgir.

Ammo bu mahsulot allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkinligini yodda tutishimiz kerak. Ayniqsa, bu ma'lumot kech homiladorlik uchun tegishli.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Sarimsoqni chindan ham xohlagan bo'lsangiz ham tashlab yuborish kerak bo'lgan holatlar ko'p:

• gastrit;
• oshqozon yarasi;
• epilepsiya;
• jigar va buyraklar kasalliklari.

Ba'zi shifokorlar bunga ishonishadi sarimsoq sog'lom tana uchun kerak emas va faqat davolash uchun ishlatilishi kerak.

Doktor Robert K.Bek o'z tadqiqotida sarimsoq ionlarining miyasiga salbiy ta'sirini aniqladi, bosh og'rig'idan va tartibsizlikdan qutulish uchun tanishlarini sarimsoqdan ajratishni tavsiya qildi.

Xulosa

Sizning tanangizni har doim tinglashingiz kerak, lekin siz ham o'z nafslarini ham bajarmaysiz. Axir, agar siz doimo keksni xohlasangiz, bu sizning tanangiz uchun foydali va zarur bo'lgan degani emas.

Agar sarimsoq iste'mol qilish istagi paydo bo'lsa va hech qanday kontraendikatsiya bo'lmasa, uni salat ichiga solib yoki uni sevimli taomingizga xomashyosi qo'sha olasiz. Ammo buni eslayman Shifokorlar har kuni yonib turgan o'simlikning uchdan ortiq chinnigulini iste'mol qilishni tavsiya etmaydi. (har kuni sarimsoq iste'moli va organizmga nima ro'baro bo'ladiganligi haqida nima deyish mumkin, bu erda o'qing). Agar siz, albatta, sarimsoq eyishni va tanangiz etishmasligi sabablarini tushunsangiz, yo'qolgan narsalarni boshqa foydali mahsulotlardan olishingiz mumkin.