Emizishda limon balzasini iste'mol qilish bo'yicha maslahatlar: pishirish usullari va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalar

Melissa yoki xalq ichida bir nechta ism bor: limon nanosi, limon o'ti, limon hidi. U tinchlantiruvchi o'simliklar orasida "malika" deb hisoblangan va NF uchun foydali xususiyatlarga ega.

Unga yaxshiroq susayib, uyqusizlikni davolash, emizish vaqtida umumiy gormonal holatni barqarorlashtirish nimani anglatadi?

Ushbu maqola emizish paytida melissa iste'mol qilish bo'yicha maslahatlar beradi. Homiladorlik paytida preparatni tayyorlash usullari va mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalari tavsiflanadi.

HB uchun o't ishlatilishi mumkinmi?

Melissa yong'og'i noyob tarkibga ega. Shuning uchun, shifokorlar uni va nevrologik parvarishli onalar uchun yalpizni tavsiya etadilar. Sut ta'siri bilan bir qatorda, bunday Ota-ona va chaqaloqni sog'lom va mustahkam uyqu va bolaning ovqat hazm qilish tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Foydali xususiyatlar

• Tinchlanadigan ta'siri tufayli bu asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
• Oshqozon-ichak traktining kasalliklarida qorin og'rig'i kamayadi, metabolizmni yaxshilaydi, tuyadi oshiradi, yallig'lanish jarayonlarini bartaraf etadi.
• Qon va yurak kasalliklarini davolashda limon balzamisiz foydalanmang. Qon tomirlarini kengaytiradi, xolesterin plaklarining yig'ilib qolishiga to'sqinlik qiladi, bosimni pasaytiradi.
• Ayol jinsiy organlarining kasalliklarini davolashda qo'llang. Hayz paytida og'riqni kamaytiradi va nevrozni, homiladorlarda toksikozni va appendomalarning yallig'lanishini davolashga ta'sir qiladi.

Melissa metabolizmni yaxshilaydi va ayol gormonlarini barqaror qiladi. Bu ayol ko'krakdagi sut miqdoriga va sifatiga bevosita ta'sir qiladi. Bu limon balzamining asosiy foydasi.

Kimyoviy tarkibi

Barglari o'z ichiga oladi:

• taninlar;
• organik kislotalar;
• flavonoidlar;
• achchiqlanish;
• tar va mushuk;
• karotin;
• C, B1, B2, E vitaminlari.

Ular:

1. Makronutrientlar (mg / g): Ca - 13.80; K - 31.20; Fe - 0,10; Mg 5.40.
2. Izlanish elementlari (mg / g): Cu - 8.88; Mn - 24.80; Mil - 0.24; Zn - 46.80; Al - 105.68; Cr - 0.24; V - 0,16; Ba - 45.04; Ni - 0.88; Yil - 0.15; Pb - 1,76; Sr - 22.20; I - 0,05; B - 59.60.

Foydalanish uchun ko'rsatmalar

Melissa odamlarga tavsiya etiladi:

• nevrozi;
• uyqusizlik;
• O'chokli;
• immunitet darajasining pasayishi;
• yuqori qon bosimi;
• xayz aylanish jarayonidagi muvaffaqiyatsizliklar;
• xoletsistit;
• oshqozon-ichak trakti, nafas olish tizimi o'tkir va surunkali kasalliklari;
• isteriya;
• melankoli;
• sovuq;
• og'izda yoqimsiz hid;
• algomenoreya;
• tish og'rig'i;
• konvulsiyalar;
• toksikoz.

Bunday uzoq kasalliklar ro'yxati laktatsiya bilan bevosita bog'liq emas. Ammo, boshqa har qanday shaxs kabi, emizikli ona ham tashqi ko'rinishidan daxl qilmaydi. Va faqat Melissa bu bilan yordam bera oladi, ayni paytda bolaning zaif tanasiga zarar bermasdan.

Mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalar

Melissa odamlarda kontrendikedir:

• bosim pastligi;
• shaxsiy intolerans;
• uning tarkibiy qismlariga allergiya (ayniqsa, bolalarda).

Yosh mummiyalar, qoida tariqasida, Bb bilan o'tlarni ichish mumkinmi, degan savolga qiziqish bildiradimi?

Shuni ta'kidlash kerakki, emizish vaqtida limonli balzam ehtiyotkorlik bilan bo'lishi kerak, chunki bolada allergik reaktsiya bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, o'tni iste'mol qilish mumkin emas.

Xavfsizlik choralari

• Birinchi marta melissa bilan choy damlab, boshqa daraxtlarni darhol qo'shib bo'lmaydi. 2-3 kun chaqaloqning reaktsiyasini qanday kuzatishi kerak. Allergiya belgilari bo'lmasa, limon balzam jasorat bilan egan.
• Melissa boshqa sedativlar ta'sirini kuchaytiradi. Shuning uchun, ularni birlashtirish uchun bunga loyiq emas.
• Melissa reaktsiyani pasaytiradi. Shuning uchun siz g'ildirak orqasida yoki kontsentratsiyani talab qiladigan boshqa ishlardan oldin o'tirishdan oldin uni iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir.
• Ammo emizikli onalarga ushbu o't bilan yashil choy ichish mumkinmi? Shubhasiz, past bosimli Melissa mummiyalari ham kontrendikedir.

Dastur usullari

1. Laktatsiya bilan va uni oshirish uchun. 1 osh qoshiq. limon balzam (yangi yoki quruq) qaynoq suv quyib (1 stakan). 30-40 daqiqa. Ovqatdan 1-2 soat keyin yotishdan oldin iliq ovqatlaning. Kuniga bir chashka iching.
2. Kabızlık uchun. Xamirturushsiz eritma: 3 g limon balzam 200 ml qaynoq suv quyiladi. Salqinlash uchun ruxsat bering. 35 ml kiriting.
3. Uyqusizlikdan yotishdan oldin ular melissa bilan infuziya ichishadi. 1/2 choy qoshiqni stakanga quying quritilgan limonli balzam (yoki kichik shoxli yangi) va qaynoq suv quying. G'unajin bilan yoping va 5-7 daqiqaga qoldiring. Infuziyaga 1 choy qoshiq qo'shiladi. asal Faqat yangi shaklda iching.
4. Sovuq bilan o't, yo'tal, og'iz og'rig'i, bosh og'rig'i, bosh aylanishi, rinitning oldini olish uchun ishlatiladi. Haroratni pasaytirishga yordam beradi.
5. Immunitetni oshirish uchun. Limon balzamini, gullar, Echinacea, qushlarning qulupnay, yashil barglarini oling. Barcha komponentlar aralashtiriladi. 3-5 soat talab qilinsa, termosdan foydalanish afzaldir. Kun davomida chayqalib oling. Muddati - 18-20 kun.
6. Hayz paytida. Limonli balzam va iliq vannalar infuzioni hayzli hayz paytida yoki hayz ko'rganligi sababli foydalidir. Emal dasturiga 2 osh qoshiq qo'shing. quritilgan limon balzasini 200 ml qaynoq suv quying. Bug ', yopiladigan idishlar, 15 min. 45 daqiqaga tegib turing, pishloqdan o'ting. Qaynayotgan suvni qo'shing (200 ml gacha). 1 / 3-1 / 2 osh qoshiqda iliq suv iching. Ovqatdan so'ng kuniga 2-3 marta.

   Hammom olish uchun tayyorlash usuli: 200 g limonli balzam 2 litr qaynoq suv quyib, 1 soatga qoldirib, tülbent orqali o'tadi va suv bilan hammaga qo'shiladi. Hammomdagi suv harorati 36-38 daraja bo'lishi kerak. Bemorni yotishdan oldin qabul qilish. Buning ta'siri kamida o'nta bo'lishi kerak.

7. Gormonal darajasini yaxshilash choy ichish va limon balzamining infuziyasi, uni tayyorlash usuli yuqorida tavsiflangan.

Limon o'ti tananing umumiy gormonal muhitini buzishi mumkin. Homiladorlik vrachning roziligisiz foydalanishga arzigulik emas.

Qo'shimcha komponentlar

Limon, dogroz, romashka, zira, qizilmiya, arpabodiyon, qora yoki yashil choy kabi foydali foydali moddalar melissa bilan birlashtirilgan. Ammo turli xil tarkibiy qismlarni aralashtirishdan avval, har bir ingredient bolaning alerjisini oldini olish uchun alohida-alohida qo'llanilishi kerak.

Melissa - inson tanasiga eng ijobiy ta'sir ko'rsatadigan qimmatli o'simlik. U shifo va profilaktika xususiyatlarini o'z ichiga oladi, laktatsiya darajasini oshiradi va og'riqni yo'qotadi. Biroq, barcha afzalliklarga qaramay, melissa noto'g'ri foydalanish kerak emas. Tegishli va mo''tadil foydalanish bilan, "limon o'ti" tanaga bebaho bo'ladi.