Tarragon sifatida tanilgan estragon odatda mazali choy va limonad bilan bog'lanadi, ammo bu uning foydali xususiyatlarini tugatmaydi. O'simliklar an'anaviy tibbiyot va kosmetologiya bo'yicha o'ziga xos xususiyatlarga ega.
O'simlik nafaqat pazandachilik, balki tibbiyot va kosmetologiya masalalarida ham talabga ega, bu ayniqsa ayollar uchun qimmatlidir.
Maqolada ayollarga tarragonning foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi batafsil bayon etilgan. Materialda o'simlikning kosmetologiya va tibbiyotda qo'llanishi haqida ma'lumot mavjud.
Foydali tarjimai hol nima?
Tarragon qizlari yoshga bog'liq o'zgarishlarga qarshi kurashda yordamchi sifatida va yuz va tana terisini parvarish qilish uchun ekstraktlarni ishlab chiqarish uchun muhim tarkibiy qism bo'lib qoladi.
Estragon ayollarning reproduktiv tizimini, gonadlarni va tsiklni normallashtirishni yaxshilash vositasi sifatida ko'rib chiqilishi mumkin. Ayniqsa, o'simlikning tushkunligi yoki uzoq davom etadigan hayz ko'rish holatlarida his qilish mumkin. Bundan tashqari, o'simlik pastki qorinda og'riqlar va o'ta og'ir kunlarda ko'ngil aynishdan qutulishga yordam beradi. Ammo homiladorlik va laktatsiya davrida sholg'omni qabul qilish mumkin emas.
Tarkibi
Estragon tarkibida minerallar, vitaminlar va maxsus fermentlarni birlashtirgan noyob kompozitsiyaga ega 100 gramm quritilgan tarjunik hisobiga:
| Kaloriya tarkibi | 295 kkal |
| Protein | 22.77 g |
| Yog ' | 7.24 g |
| Karbongidrat | 42.82 g |
| Diyet tolasi | 7,4 g |
| Ash | 12,3 g |
| Suv | 7.74 g |
100 gramm boshiga vitaminlar tarkibi:
| Retinol (A) | 0.21 ml |
| Askorbin kislotasi (S) | 50 ml |
| Tiamin (B1) | 0.25 ml |
| Riboflavin (B2) | 1.34 ml |
| Piridoksin (B6) | 2.41 ml |
| Folik kislota (B9) | 0,274 ml |
| Nikotinik kislota (PP) | 8,95 ml |
Chig 100 gramm boshiga oziq moddalar:
| Macronutrientlar | |
| Kaliy (K) | 3020 mg |
| Kaltsiy (Ca) | 1139 mg |
| Magniy (Mg) | 347 mg |
| Natriy (Na) | 62 mg |
| Fosfor (R) | 313 mg |
| Iz elementlari | |
| Temir (Fe) | 32.3 mg |
| Marganets (Mn) | 7.97 mg |
| Mis (Cu) | 0,68 mg |
| Selen (Se) | 0.0044 mg |
| Sink (Zn) | 3.9 mg |
Tarrog'on istaganlarga tavsiya qilinishi mumkin:
Suyaklarni mustahkamlang.- Jinsiy funktsiyani yaxshilash.
- Stress va tashvishlarni yo'qotish va sog'lom uyquni qaytarish.
- Immunitetni kuchaytirish.
- Oshqozon-ichak trakti ishini yaxshilash.
- Bosimlarni qisqartirish
- Sizning ishtahangizni oshiring.
- Buyrak funktsiyasini yaxshilash.
- Tish og'rig'ini olib tashlang.
- Tashqi ko'rinishingizni yangilang.
- Qon tomirlari devorlarini tozalash va mustahkamlash.
- Tanadagi shakar darajasini tushirish.
- Parazitlarni olib chiqing.
- Qizil qon hujayralari sonini ko'paytiring.
- Qalqonsimon bezning faoliyatini normalizatsiya qilish va hk.
Suyaklarni mustahkamlang.Har qanday kontrendikatsiya mavjud emasmi va homilador bo'la olasizmi?
Umuman olganda, tarjogon nafaqat foydali, lekin ba'zi holatlarda uni ishlatishdan voz kechish yaxshidir:
- Taqragonga individual ravishda norozilik va unga qarshi allergik reaktsiyalar mavjudligi.
- Oshqozon-ichak trakti kasalliklari (oshqozon yarasi, gastrit, ortdi kislota va boshqalar).
- Homilador ayollarda taranglikni olib ketish qat'iyan man etiladi, chunki o'simlik menstruatsiyani rag'batlantiradi va tushib ketishiga olib kelishi mumkin.
An'anaviy tibbiyotda tarjuning ishlatilishi
Tarragon tibbiy maqsadlarda foydalanish uchun choy, sirop, kvas, pishirish va infuziya shaklida qo'llanilishi mumkin. Masalan, bu o'tdan foydalanish bilan bog'liq sog'liq muammolarini bartaraf etish uchun faqat ba'zi retseptlar beriladi.
Buyrak uchun
20 gramm yangi tarjuvonni 500 ml qaynoq suv bilan aralashtirib, 20 daqiqa davomida quyiladi. Olingan dorilar buyrak kasalligiga yordam beradi. Kuniga 4 marta, 100 ml, 3-4 hafta davomida qo'llang.
Homila siklining normallashishi va jinsiy bezlarning ishi
Bu holda, choy 1 choy qoshiq shoxli qaynoq suv bilan quyiladi va 20 daqiqa davomida quyiladi. Yoki bir choy qoshiq shingil, yarim choy qoshiq zanjabil olingan, limon qo'shiladi va bularning hammasi 250-300 ml suv bilan to'ldiriladi. Yarim soat ichida ichimlik tayyor bo'ladi.
Diuretik ta'sir tufayli qoraqarag'ali va zanjabil yordamida retseptlar sistit uchun foydali bo'ladi.
Nevrozga qarshi
1 osh qoshiq xomashyodan tayyorlangan qaynoq suvga bir stakan tushib, bir soat turib olish kerak. Natijada yuzaga kelgan suyuqlikni kuniga uch marta, 100 ml olish uchun so'raganda.
Uy kosmetologiyasida o'simliklardan foydalanish
Kimyoviy tarkibi tarozonga kosmetologiyada katta yordam beradi.har bir qiz tanadagi testlangan retseptlarni qadrlashi mumkin.
Soch holatini yaxshilash
Rangsiz xino to'plami tarragon bilan qaynatilgan suv bilan qaynatiladi. Aralashmaning qabul qilinadigan haroratga qadar soviganidan so'ng, 3 tomchi tarragon efir moyi yoki boshqa har qanday holat qo'shiladi. Niqob kamida bir soat davomida boshidagi kepkada saqlanadi, agar xohlasangiz, u bilan uxlashingiz mumkin. Keyin hamma narsa shampunsiz iliq suv bilan yuviladi.
Chorrahaning afzalliklari bilan terini yaxshilash
Yuz va bo'ynidagi yog'li terining mavjudligida, tarragon-bulon o'ti muzligi uni yaxshilash va uni tonishga imkon beradi, yaxshi yordam beradi. Agar terining normal va quruq bo'lsa, u holda 2 osh qoshiq yangi tarrang barglarini silamoq yoki bir qoshiq quruq shuvoqni bug'lang va ayni paytda uni mushakka aylantiring.Keyin pishloq bilan aralashtiriladi va A vitaminining bir ampulasi qo'shiladi va gruel yuzga qo'llaniladi. 15 daqiqaning oxirida hamma narsa sovuq va iliq suv bilan almashtiriladi.
- Yonuvchan teriga qarshi kurashda, ikki osh qoshiq kefir bilan aralashtirilgan ikki osh qoshiq tug'ralgan tarjuning o'tidan tashkil topgan niqob qutqarish uchun keladi. Niqob 20 daqiqa davomida yuzida bo'lishi kerak va birinchi bo'lib iliq suv bilan, so'ngra sovuq mineral suv bilan yuviladi. Va nihoyat, nemlendirici qo'llaniladi.
- Sabzi sharbati, yumshoq pishloq, krem (hamma osh qoshiq) va shingil shaftasi terini yoshartirishga yordam beradi va yorqinligini beradi. Yuvish jarayoni yashil choy pivosiga botib ketgan tomchidan olinadi. Yana yarim soatdan keyin sovuq suv bilan yuvinglar.
- Yangi o'tlar sharbati terining tiklanishiga, yarani yaxshilashga, yallig'lanish va kuyishga yordam beradi.
- Tarragon efir moyi bodring xamiri bilan qo'shilib, terini yoritadi va tonlaydi.
- Bir choy qoshiq tarxun o'simlik suvini bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va unga ikki osh qoshiq bodring qo'shing, yuvish uchun ajoyib tonikni olishingiz mumkin.
Yuz va bo'ynidagi yog'li terining mavjudligida, tarragon-bulon o'ti muzligi uni yaxshilash va uni tonishga imkon beradi, yaxshi yordam beradi. Agar terining normal va quruq bo'lsa, u holda 2 osh qoshiq yangi tarrang barglarini silamoq yoki bir qoshiq quruq shuvoqni bug'lang va ayni paytda uni mushakka aylantiring.Yuqorida aytib o'tilganidek, oqilona foydalanish bilan tarragon pishirish, dori-darmon va kosmetologiya sohasida juda foydali hisoblanadi. Dozani bajarish va homiladorlik davrida ayollar tomonidan ishlatilishi mumkin emasligini hisobga olishning asosiy sababi, shuningdek, tarjag'onni qabul qilishga qarshi bo'lgan kishilar. Kattalar uchun kunlik o't cho'llari: yangi - 50 gramm, quritilgan - 5 gram, choy shaklida - 500 millilitr.
