Qadim zamonlardan beri ginseng o'ti ko'plab odamlar uchun foydali bo'lganligi uchun tanilgan. Avvalo, u umumiy tonik sifatida ishlatiladi. Ko'pincha, ushbu maqsadlar uchun, asosan, ushbu maqolada muhokama qilinadigan foydali xususiyatlar va kontrendikatsiyalarga ega bo'lgan ginseng ildizi (turli shakllarda) foydalanadi.
Ta'rif
Ginseng - ko'p yillik o'simlik. Ko'pincha 2-5 ta katta bo'lakka bo'lingan mustahkam, juda rivojlangan ildiz tizimiga ega (ildizning uzunligi 25 sm gacha, 3 sm gacha). Ildizlarning rangi oq yoki sarg'ish oq hisoblanadi. O'simlik Aralia oilasiga tegishli va jami 12 turga ega.
Bilasizmi? Koreya va Xitoyda ginseng ildizi ham pishirish uchun ishlatiladi.Hayotiy joylar asosan Sharqiy Osiyoda cheklangan, garchi beshta yaproq ginsengi ham Shimoliy Amerikaning sharqiy qismida joylashgan. Zavodning ildizlari 70 sm gacha bo'lgan balandlikka ega bo'lib, uning yuqori qismida palmet-murakkab, uzun bo'yli barglar mavjud. Gullash davri mobaynida u vaqt o'tishi bilan yorqin qizil drupesga aylanadigan kichik rangsiz yashil yaproqlar bilan tojlanadi.
Kimyoviy tarkibi
Turli xil vitaminlar, makro va mikroelementlar bilan bir qatorda, bu o'simlik tarkibiga glikozidlar (gensiosidlar) va biologik faol poliasetilenlar kiradi. Bundan tashqari, uning ildizida pektin va taninlar, alkaloidlar, kraxmal, tar va boshqa ko'plab tarkibiy qismlar mavjud.
Bilasizmi? Ginsengning eng yirik ildizlari 1905 yilda Manchuriyada temir yo'l qurilishi davrida topilgan, uning og'irligi qariyb 600 g edi.O'simlik tarkibiga shuningdek panaxosid (A, B, C, D, E, P) deb ataladigan triterpenik saponin kiradi. Ushbu moddalar Araliaceae oilasining boshqa a'zolari orasida topilmasligi ham e'tiborga molik.
Ginsengning afzalliklari
Turli xil dorivor varyatsiyalar shaklida ishlatiladigan ushbu o'simlikning ildizi inson tanasining deyarli barcha tizimlariga murakkab ta'sir ko'rsatishi mumkin. Biroq, ginseng erkaklar va ayollar tanasi uchun turli foydali xususiyatlarga va kontrendikatsiyaga ega. 
Har ikkala jins uchun umumiy xususiyatlar:
- Qayta tiklash va immunostimulyatsion ta'sir.
- Adaptogen ta'sir.
- Qon shakarini kamaytirish.
- Ishlashni yaxshilash va surunkali charchoq ta'sirini bartaraf etish.
- Nöroz, nevrasteniya va psixefeniya belgilari kamayadi.
- Gerontologik amaliyotda foydali bo'lish (hayotni uzoq muddat foydalanish bilan uzaytirish).
- Qonda xolesterinni kamaytirish.
- Buyrak usti bezlarini stimulyatsiya qilish.
Erkaklar uchun
Ushbu o'simlikning erkaklar tomonidan giyohvand moddalarni iste'mol qilishiga yordam beradigan asosiy argument libidoni va jinsiy funktsiyani mustahkamlashdan iborat. Ginseng ildizi sperma tezligini oshiradi, prostata bezi sekretsiyasi miqdorini oshiradi va genital traktdan seminal suyuqlikning o'tishini normallantiradi. Xitoyda surunkali prostatitni davolash uchun ginseng asosida spirtli tenturalar qo'llaniladi.
Prostatit kasalligi bilan birga seldereya, tog 'qizil, qulupnay, maydanoz, ismaloq, arpabodiyon, qovoq, yong'oq, tomoq, zanjabil, zira, ari polen, qora yong'oq, yucca, thuya, goldenrod, wheatgrass yordam beradi.
Ayollar uchun
Ginseng ildiziga asoslangan tenturalar va choylar sochlar sifatini yaxshilaydi, tirnoq plitalari va ayollar epidermisining yuqori qatlamlarida yoshartiruvchi ta'sirga ega. Bundan tashqari, ushbu o'simlikning ayollar tomonidan qo'llanishi ularning og'irligini kamaytirishga yordam beradi va barcha jinsiy bezlarni sekretsiyasini normallantiradi. Ba'zilar, bu dorilarning muntazam foydalanish faktining ko'krak saratoni kamayganligi bilan bog'liqligini birlashtiradi. Bundan tashqari, kichik dozalarda ginseng ildizi kukuni ayollar uchun afrodizyak hisoblanadi.
Tabiiy afrodizyaklar - adaçayı, chinnigullar, koriandir, lychee, safron, kekik, bilaminat, aktinidiya reza, yovvoyi go'shti.
Tibbiy amaliyotlar
Go'ngotopik vositalar va turli retseptlar, choy, moylar, pastalar va ajralishlarni o'z ichiga olgan xalq retsepti bilan bir qatorda, bu o'simlikning ildizi zamonaviy tibbiyotda juda muvaffaqiyatli qo'llaniladi.
Zamonaviy
Ko'pgina hollarda spirtli tentürler, har xil planshetlar va turli komponentlar kompleksi bo'lgan kapsulalar, shu jumladan boshqalar qatorida genseng, Herbion, Dopelgerc, Teravit, Multi Tabs, Vitrum va boshqalar qo'llaniladi.
Bu juda muhim! Ushbu o'simlikni o'z ichiga olgan vitamin komplekslarini qabul qilmang, 30 kundan ortiq davom etadigan kurslar, ayniqsa 30 yoshga yetmagan bo'lsangiz.Avvalo, zamonaviy terapiya ushbu preparatlarni neyropenik sindromning kompleks davolashi, turli etiologiyalarning astenik sharoitlari, jinsiy funktsiyani zaiflashishi, virusli va mikrobial infektsiyalardan tiklanish vaqtida samaradorlikni oshirish va jismoniy va ruhiy faollikning ko'payishi uchun tavsiya qiladi.
Xalq ichida
Agar o'z vatanida bu o'simlik ildizining suvli ekstrakti ko'proq bo'lsa, milliy xalq tabobati ko'proq spirtli ichimlik dozalari shakllaridan foydalanadi. Bundan tashqari, keksa odamlarga katta foyda keltiradigan va yosh organizmlarga zarar keltiradigan ginsengli keng tarqalgan choy.
An'anaviy tibbiyot bu ildiz asosida dori-darmonlarni keksa odamlarga olib borish, hayotni cho'zish, gastritni kamaytirilgan sekretor funktsiyasi bilan davolash, og'riyotgan va bosh og'rig'i, pastki ekstremitalarda tromboembolik kasallikdan va sovuqqalanish uchun vosita sifatida foydalanishni tavsiya qiladi.
Xalq tabobatida gastritni davolash uchun aspirin, gentian, kalanchoe degremona, aloe va asal, kalendula, sunberry, BlackBerry barglari, ambrosiya, tibbiy veronika qo'llaniladi.
Eng mashhur ginseng damlamasining retsepti quyidagilardir: quruq ildiz, oldindan öğütülmeden keyin, 30 gramm kukun boshiga 1 litr aroq miqdoriga aroq quyib, keyinchalik vaqti-vaqti bilan aralashtirib, 3-4 hafta davomida talab qiladi. Belgilangan vaqtdan so'ng, ishlatish uchun tayyor suyuqlik olish uchun infuziya suziladi.
Choy uchun ginseng ildizidan, kukunni oling va 1:10 nisbatda qaynab turgan suvni quying, o'n daqiqadan so'ng infüzyondan keyin va ishlatish uchun tayyor mahsulotni oling. 1 osh qoshiq ovqatdan oldin 20 daqiqa, kuniga 3 marta 30 kun davomida ichish kerak. Agar kerak bo'lsa, davolanish yana 30 kundan keyin takrorlanishi mumkin. 
Tayyorlash 2-3 osh qoshiq er ildizi bir necha stakan suv qo'shib olingan. Bu aralash 3-5 minut past haroratda qaynatiladi. Sovutish va chigallashdan keyin oxirgi mahsulotni ishlatishga tayyor bo'ling.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Foydali xususiyatlarning barcha massasi bilan ginsengni olishda cheklovlar mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:
- O'tkir bosqichda yallig'lanish va yuqumli kasalliklar.
- Ayollarda qon ketish va hayz ko'rish jarayonlarini ko'paytirish.
- Homiladorlik
- Kattalashib ketganligi.
- Hipertansif yurak kasalligi.
Bu juda muhim! Kechki ovqatdan keyin ginseng asosida giyohvand moddasini iste'mol qilmang, chunki bu uyqu muammolariga olib kelishi mumkin.Shuningdek, bu preparatlarni spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan aralashtirish tavsiya etilmaydi, chunki bu migrenlarning hujumini qo'zg'atishi va keyinchalik uning toksik ta'sirini kuchaytirishi mumkin.
Ya'ni, ginseng o'z vatanida "hayotning ildizi" deb nomlangan sababsiz emasligini aytishimiz mumkin. Uning mavjudligi davrini, ayniqsa, bu natijaga erishish oson bo'lganda, kim rad etadi? Shunga qaramay, siz hali ham sizning e'tiboringizga dori-darmonlarni qabul qilish siz uchun xavfsiz bo'ladimi-yo'qligini bilish uchun kontrendikatsiyalar ro'yxatini diqqat bilan o'rganib chiqishni maslahat beramiz.
