Ko'p odamlar xitoylik armut juda oddiy, engil qum rangli ekanligini bilishadi - bu mazali desert, vitaminlar ombori, kosmetik sumka va ayni paytda birinchi yordam vositasi. Bizning Nashi taymerlari asosan ularning zo'r ta'midan kelib chiqqan, ammo bu maqolada ushbu g'alati mevaning barcha yoqimli va foydali xususiyatlariga hurmat bajo keltiramiz.
Kaloriya, vitaminlar va minerallar
Xitoy xamiri - bu 100 gramm uchun faqat 42 kkal kaloriya tarkibi. Bir nusxada 200 g gacha bo'lganligi sababli, kaloriya miqdori odatda 84 kkalani oshirmaydi. Meva sog'lom ovqatlanish uchun ideal. 
Ammo, agar kaltsiy tarkibida nok ekani aniqlansa, o'zgarishi mumkin. Masalan, 100 g quritilgan mevalar allaqachon 270 kkal.
"Nashi" uglevodlarga boy, ular yog'lar va oqsillar miqdoridan ancha yuqori. Umumiy massaning qariyb 85 foizi uglevodlarga tegishlidir.
Ushbu ekzotik gibridning mevalari inson organizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va uni askorbin kislotasi, B, E, PP va K guruhlari vitaminlari bilan boyitadi. Bundan tashqari, "neshi" dan foydalanish kaltsiy, magniy, fosfor va ayniqsa kaliyni to'ldiradi.
"Bryansk Beauty", "Dessert Rossoshanskaya", "Crimean Honey", "Hera", "Krasulya", "Kokinskaya", "Bolalar", "Fairytale", "Duchesshe", " Northerner, Bergamot, Rogneda, Veles.
Tana uchun nima yaxshi?
Xitoylik armut gipertoniya yoki yurak xastaligi bilan og'rigan odamlarga ko'p foyda keltiradi. Bu qon bosimini barqarorlashtirish va qon tomirlarini oldini olish uchun zarur bo'lgan barcha zarur antioksidantlarni o'z ichiga oladi. 
Ushbu turdagi folik kislota tananing ko'plab jarayonlarida, xususan, rouming va immunitet tizimlarida ishtirok etadi.
S vitamini va misning kombinatsiyasi "Neshi" ni saraton kasalligiga qarshi yaxshi profilaktik qiladi.
Bundan tashqari, qum pearli mevasidan foydalanish ular tarkibida mavjud bo'lgan organik kislotalar tufayli oshqozon va metabolizmni yaxshilaydi.
Fosfor yurak va buyraklarning to'liq ishlashi uchun zarur, kaltsiy suyak tizimini, tishlarni, mixlarni va sochni mustahkamlaydi.
Biror kishiga zarur bo'lgan bu elementlarning bir vaqtning o'zida va muvozanatli bo'lishi - fosforning ko'pligi suyaklardan kaltsiyni yuvadi va ortiqcha miqdordagi kaltsiy urolitiyazni keltirib chiqarishi mumkin. 
Kaltsiy uchun magniy ham kerak va kaliy qon bosimini barqarorlashtiradi.
Bilasizmi? Depressiyaliklar uchun hatto shifokorlar armiyani tayinlashadi, chunki ular asab tizimini tinchitadi va "baxtning gormonlarini" ishlab chiqaradilar - endorfinlar."Neshi" tarkibidagi mikroelementlar, vitaminlar va kislotalarning muvozanati inson organizmiga murakkab ijobiy ta'sir ko'rsatadi:
- Asab tizimining barqarorligi.
- Yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish va saraton hujayralarining shakllanishi.
- Miya vazifasini stimulyatsiya qilish.
- Qonni tartibga solish va yangi hujayralar shakllanishi.
Dastur
Ushbu ekzotik meva eng ko'p qo'llaniladigan ilovaga ega: oshxona oshxonalaridan xun ovqatlantiradigan idishlarga, antitüsyon yağığından oziqlantiruvchi qon to'kilishiga qadar. Yangi mevani ehtiyotkorlik bilan tanlab, sog'lom oziq-ovqat va hatto davolanasiz. 
Pishirish va ovqatlanish vaqtida
O'zining foydali xususiyatlariga ko'ra, xitoylik armut yangi bo'lsa, eng samarali hisoblanadi. Bu mazali mevali salatlarni yaratadi, muzqaymoq, karamel yoki shokoladli ajoyib ta'mga ega.
Bu juda muhim! Hech qanday holatda bu gibrid mevani sut va go'sht bilan birlashtira olasiz.Sut mahsulotlari bilan aralashish ovqat hazm qilish tizimining jiddiy kasalliklariga olib kelishi mumkin. Ammo fermentlar suti bilan siz "Neshi" ni istagan darajada iste'mol qilasiz, bu turning boshqa turlaridan farqli o'laroq.
Armudagi juda mazali salat uchun oddiy retsepti mavjud. Katta meva bo'laklarga bo'linadi va oltin jigarrang bo'lguncha qovurilgan qovurilgan. Marul barglari qo'llar bilan kichik bo'laklarga bo'lib, zaytun moyi bilan to'ldirilgan. 
Siz ozroq sharob sirkasini qo'shishingiz mumkin. Keyin barglar bir plastinka ustiga qo'yiladi, issiq noklar tepaga tashlanadi va katta maydalagichga bo'yalgan pishloqga sepiladi.
Oshxona qiymatiga qo'shimcha ravishda, "Neshi" dorivor ta'sir ko'rsatadi. Funktsional ovqat hazm qilish bozukluğuna ega bo'lgan bolalar va kattalar ham, bu mevani muntazam ravishda ishlatish uchun foydalidir.
Pishirishda ular monaron, rokambol, piyoz-bumun, bamya, kanuper o'ti, yovvoyi mersini, gravilat, medlar, go'shtli, o'rik, yovvoyi sarimsoq, seldereyadan muvaffaqiyatli foydalanadi.Asab kuchlanishining organizmdagi tabiiy fiziologik jarayonlarni blokirovka qilishiga uzoq vaqt davomida hech qanday sir yo'q. Qum kumushi yurak ishini normallashtiradi va asabiy stressni bartaraf qiladi, umumiy sog'likni yaxshilaydi.
Undagi kompotlar va sharbatlar diareya bilan kurashish, shuningdek, qon shakarini kamaytirishga yordam beradi. Faqat suyuqliklarni qabul qilishni boshlash kerak, kuniga 50 mg dan boshlab, vaqt o'tishi bilan dozani 1 stakanga oshirish. 
Dori sifatida ovqatdan yarim soat oldin ichish kerak. Cho'kma yoki pishirilgan armut drenajlash yo'talini kamaytiradi, tomirlarni va qon tomirlarini kuchaytiradi, tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi.
Bu, albatta, favqulodda meva tuzsiz diet uchun tavsiya etiladi, chunki Na va Cl ni to'plamaydi. Bundan tashqari, u buyrak kasalligi bilan og'rigan odamlarning ratsionida mavjud bo'lishi kerak.
Agar sizning maqsadingiz nafaqat salomatlikni mustahkamlash, balki xavfsiz vazn yo'qotish bo'lsa, siz Nashi armosini ishonchli sotib olishingiz va xursandchilik bilan vaznini yo'qotishingiz mumkin: meva shirin ta'mga ega va tananing shirinliklarga bo'lgan ehtiyojini qondiradi.
Shu bilan birga, qo'shimcha kilogramm kemada tashqarida qolmoqda, chunki yuqorida aytib o'tilganidek, mahsulot kaloriyada past bo'ladi. 
Meva xlorogen kislotani o'z ichiga oladi - bu safro sekretsiyasini rag'batlantiradigan modda. Xolesterin o'simlik tolasi tufayli tanadan tezroq chiqariladi. Shu sababli, nutritionistlar ushbu noodatiy mevalarni yadroli va jigar muammolari bo'lgan kishilarda o'z ichiga oladi.
Oshqozon yonishi va boshqa ovqat hazm qilish kasalliklari bilan tahdid qiluvchi individual intolerans xavfi mavjud. Bolalarga ehtiyotkorlik bilan, boshlang'ich pishirilgan shaklda berilishi kerak. Davolashning bu usuli allergenlarni yuqtiradi.
Xalq tabobatida
An'anaviy tibbiyot o'z ta'siriga ega bo'lgan nokni, uning antipiretik ta'siri va yo'taldan samarali kurashish uchun har doim qimmatini oshirdi.
Chervil, archa, trikolor binafsha, binafsharang stonecrop, lovage, mordovnik, laurel, aspir, frig moychiroqlari, suzuvchi kostyum, elm kabi o'simliklarning diuretik xususiyatlari.Ham yangi, ham quritilgan mevalar har xil dekoatsiyalar, jele va sharbatlar haqida gapirmaslik uchun foydali xususiyatlarga ega.
"Nashi" ning mevalari arbutinni o'z ichiga oladi. Bu antibiotik mikroblarni o'ldiradi va ichak faoliyatini yaxshilaydi, buyraklar va siydik tizimining yallig'lanishini kamaytiradi. Xitoy gibridi shuningdek prostatit, pyelonefrit, tonzillit va isitma uchun tavsiya etiladi. 
Davolashdan tashqari, mevalar toksinlar tufayli oshqozon-ichak tizimida mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi.
Bilasizmi? Evropada noklar barglari tamaki mahsuloti paydo bo'lgunga qadar chekilgan."Neshi" dan olingan uy ta'riflari turli xil va oson tayyorlash uchun.
- Antidiarraleal dori. 0,5 litr suvda 100 g quritilgan meva, issiqlik va 10 daqiqa qaynatiladi. Yarim soat suyuqlik quyiladi. Ichki vositalar normal ishlamaguncha, issiq shamol yarmi stakan uchun har kuni iste'mol qilinadi.
- Antifungal agent. Qaynayotgan suvda bir stakan ustiga 4 osh qoshiq olingan. l quruq armut barglari. Barglari qaynoq suvni to'kib tashlang va bulon sovuq bo'lguncha qopqoq ostida turib oling. Keyin u suvga to'lib, hammomni to'ldirish kerak. Qo'ziqorin infektsiyasidan ta'sirlangan oyoqlar, 15 daqiqa davomida bulonni ushlab turing. Terapevtik ta'sirlardan tashqari, armut bargi terlash oyog'ini kamaytiradi.
- Allergiyaga qarshi vositalar. Bir kilo quritilgan Nashi ikki litr suv bilan quyiladi, qaynab turganidan keyin yana 20 daqiqa qaynatiladi. Tushgan kompot 2 soat atrofida. Stakan ichimliklar, shisha idishning to'rtdan uch qismidan so'ng, ichkilik ichishi kerak.
Uyda kosmetologiya
Xitoylik armut yoshartiruvchi ta'sirga ega. Yuz uchun mo'ljallangan maskalar, uning hosillari asosida yoki uning mevalari bilan qo'shilib, nozik chiziqlarni silkitib, yuzning teriga sog'lom nur sochadi. Bir lahzalik tozalik effekti uchun, yuzni faqat nokni arra bilan artib oling.
Neshi sharbati terini yoritadi, shuning uchun choychoqlar yoki yoshga qaramaydigan joylarni yaratadi. Faqat sharbatni meva pulpasidan siqib, unga paxta yog'ini sochib, yuzini artib oling.
Sochingizning yarmidan bir soat oldin sochni sizning boshingizga quying. Ushbu protsess kepekka qarshi kurashda va soch follikulalarini mustahkamlashga yordam beradi. 
Qachon sotib olishni tanlash
Faqat o'lik tomon va qora dog'larsiz yangi mevalarni tanlang. Hech qanday holatda qimmatbaho armut sotib olmaydilar, agar ular uzoq vaqt saqlash uchun diskontlangan bo'lsa. Bunday sotib olish xavfli bo'lishi mumkin, chunki bu turdagi mahsulotlar uzoq muddatli saqlash uchun mo'ljallanmagan.
Meva hosil qiling, agar ular zich bo'lsa - demak ular hali ham siz bilan bir muddat saqlanishi mumkin. Yumshoq mevalar tezda qora rangga aylanadi.
Nashri bo'lmagan "Nashi" uzoq muddatli xushbo'ylik olib kelishi va kuchli ta'sirga sabab bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bu noodatiy armut navlaridan faqat foyda olish uchun meva tanloviga e'tibor bering.
Uyda qanday saqlash kerak
Qum nok, juda nozik bir mahsulot, issiqlikka va toza havoga ta'sir qilmaydi. Ochiq shaklda meva hosildan keyin bir necha kun ichida buziladi. Shuning uchun, ular muzlatgichlarda tashiladi va faqat do'konlarning sovutish qismlarida sotiladi. 
Uyda, armutni muzlatgichda saqlash kerak, shuning uchun raf muddati 2 xaftaga ko'paytiriladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va zarar
O'tkir oshqozon-ichak kasalliklari bilan og'rigan kishilar uchun yangi mevalar tavsiya etilmaydi. Bu oshqozon yarasi, gastrit, past kislota. Bu holatda, pishgan mevani eyishga ruxsat beriladi.
Bu juda muhim! Armutni och qoringa yemirolmaslik, kislotali muhit yaratib, qizilo'ngach shilliq qavatini bezovta qilishadi!Yuqorida aytib o'tganimizdek, pishirilgan mevalar bolalar uchun foydali bo'ladi, ammo ovqatlanish o'rtasida hech qanday farq yo'q. Shirinligi bilan noziklikka xizmat qilish yaxshidir. Bundan tashqari, qoqishni olib tashlash tavsiya etiladi, chunki mevani tashish va saqlash uchun barcha turdagi kimyoviy moddalar qo'llaniladi.
Yangi uzilgan pyuresni asosiy taomdan keyin yemirmaslik kerak, yarim soat kutish yaxshidir. Bundan tashqari, ular xom suvni ichisholmaydi. "Neshi" ning diuretik xususiyatlarini hisobga olgan holda, bunday mevani kechqurun yemirmaslik kerak.Bu xushbo'y mevalar - xitoy, qum nok va "Neshi". U ajoyib xususiyatlarga ega va foydali dasturlarning eng keng doirasiga ega. Eng asosiysi - tanangizga zarar bermaslik uchun mevalarni tanlash va ulardan foydalanish bo'yicha tavsiyalarni unutmang.
