Hamma gapni ayta olmaydi. Ravshan chunki u juda o'xshash. Ammo ularning orasidagi farqni bilish hali ham bunga loyiq, chunki rububat ko'plab foydali xususiyatlarga ega va an'anaviy tibbiyotda keng qo'llaniladi. Ular mashhur o'simlikdan qanday foydalanadilar?
Mundarija:
- Biologik tavsif
- Taste
- Mahsulot tarkibi va kaloriya tarkibi
- Kalori
- Vitaminlar va minerallar
- Ravilardan qanday foydalanish mumkin?
- Maxsus holatlar
- Homilador va emizikli
- Bolalar
- Yon ta'siri
- Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
- Ravshanlarning shakli
- Damlamasi
- Infuzion
- Tayyorlash
- Chang
- An'anaviy tibbiyot ta'riflari
- Kabızlık uchun
- Diareya
- Gipertoniyadan
- Avitaminozdan
Ravilard nima?
Keling, avval qanday mo''jizaviy o'simlik ekanligini va qanday ta'mi borligini bilib olaylik.
Biologik tavsif
Ribarb ko'p yillik o'simliklardir. Uning ildizi qora jigarrang yoki qizil, tarvalangan ildiz va kuchli ildiz tizimidan iborat. Ekishdan uch yil o'tgach, ildizlar odatda taxminan 100 sm radiusda o'sib, tuproqda 50 sm masofada yotadi.
O'simlikning shoxchasi tekis, ichi bo'sh. Ko'pincha u 1 metrga etadi, lekin ba'zan 2,5 m.Qora qizil dog'lar va chiziqlar bilan yashil rangda. Zavodda 30 ga yaqin katta yashil barg o'sib chiqadi: ildiz barglari kichik, bazal barglari kattaroq va go'shtli. Petioles - uzunligi 70 sm gacha. O'simoq bargi barglari va uchlari bo'yida katta gul so'qmoqlar to'plangan kichik oq, pushti, qizil gullar bilan gullaydi.
Bu iyunning o'ttizinchi yilida sodir bo'ladi. Ko'pchilik o'simliklar ba'zan 50 sm uzunlikda, mevalari esa 7-10 sm hajmida uchburchak jigarrang yong'oq bo'lib, iyul oyida pishib etiladi.
Bilasizmi? Amerikada, rabbarga yana bir ism - "pirojnoe zavodi" berildi, chunki ular ko'pincha pishiriq bilan to'ldirilgan. Amerikaliklar, shuningdek, shakarli meva, murabbo va hatto kvass qiladilar.
Taste
Xom va pishirilgan robubalarning ta'mi o'zgaradi - xom petiole aniq nordon ta'mga ega va allaqachon pishirilgan idishlar yumshoq va tetiklashtiradigan, o'rtacha nordon bo'lib, engil alamli hidi.
Mahsulot tarkibi va kaloriya tarkibi
Keling, bu o'tda qancha kaloriya borligini va qanday oziq moddalar mavjudligini ko'rib chiqamiz.
Kalori
Kilogramm talab qiladiganlar sizning dietangizda rububotni kiritishingiz kerak, chunki u juda xunukdir - 100 g mahsulotda faqat 18 Kkal bor!
Vitaminlar va minerallar
Mahsulotda quyidagilar mavjud:
- qimmatli pit tolasi - kamida 3,2%;
- uglevodlar - 2,5% gacha (shuningdek mono / disakkaridlar, tabiiy kraxmal);
- proteinlar - taxminan 0,8%.
Bu juda muhim! 100 gramm o'simliklarda odamlar uchun kunlik foydali moddalar mavjud.
Vitaminlar:
- A va provitamin A;
- B guruhi;
- K va PP;
- E;
- C (limon yoki greyfurtdan ko'proq).
Iz elementlari:
- temir;
- selen;
- mis.
- kaltsiy;
- kaliy;
- magniy;
- fosfor;
- natriy
Ravilardan qanday foydalanish mumkin?
Zavodning foydali xususiyatlari:
- pnevmoniya, kamqonlik, yurak-qon tomir tizimi kasalliklarini kamaytiradi;
- immun tizimini mustahkamlaydi;
- oshqozon-ichak tizimining normal ishlashini tiklaydi;
- ishtahani yaxshilaydi;
- metabolizmni stabillashtiradi;
- asab sistemasida yaxshi ishlaydi.
Maxsus holatlar
Ammo bu o'tni iste'mol qilish tavsiya etilmaydigan maxsus holatlar mavjud. Quyidagi muhokamada bolalarni, homilador ayollar va emizikli ayollardan foydalanishga e'tibor qaratiladi.
Ravshan ekinlarini etishtirish qoidalarini o'qib chiqing, shuningdek, qish uchun rabbor hosil qilish uchun retseptlarni o'qing.
Homilador va emizikli
Chaqaloqni olib ketadigan ayollar oziq-ovqat sifatida bu o'simlikni iste'mol qilishlari mumkin, ammo oziq-ovqat mahsulotlarining bir qismi sifatida xom-ashyo emas, balki issiqlik bilan davolash mumkin.
Ravvard k vitaminiga boy bo'lib, qonni qalinlash uchun juda muhimdir. Chizikli gipertenziya va pre-eklampsi uchun xavfli bo'lgan ayollar uchun foydali bo'ladi. Katta miqdordagi kaltsiyning mavjudligi tufayli o'simlik bolaning mushak-skelet tizimini shakllantirishga yordam beradi va bolani kuchli tishlar va suyaklarni saqlashga yordam beradi.
Uni sovuqdan va viruslardan qutqaradi, immunitetni oshiradi. Kichik miqdorda diareya, katta dozada yordam beradi, aksincha, ta'sirchan ta'sirga ega bo'ladi.
Emizish vaqtida, rabiborni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi, chunki u protein moddalarining almashinuvi xavfini yo'qotadi.
Bilasizmi? Ribarb qizil rangli alkalili qo'shsangiz, sut emizikli ayollarning sutini sariydi. Xuddi shu narsa, bu o'simlik asosida dorilarni qabul qiladigan kishining siydik va teridan kelib chiqadi.
Bolalar
Uch yoshgacha bo'lgan bolalarga bu o'simlikni emizuvchi onalar uchun bo'lgani kabi sabablarga ko'ra cheksiz miqdorda foydalanish tavsiya etilmaydi. Ha, va katta yoshdagi bolalar ehtiyotkorlik bilan berilishi kerak.
Yon ta'siri
Ravilardan foydalanilganda:
- terining va shilliq pardalarning tirnash xususiyati;
- tenesmus (og'riqli va samarasiz, defekatatsiya qilish va siyish)
- diareya;
- kolik;
- qusish;
- tos a'zolariga kuchli qon ketishi.
Bu juda muhim! O'simlik uzoq muddat foydalanish bilan tanadagi kaliy darajasini pasaytirishi mumkin.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Individual intoleransiyadan tashqari, o'simlikdan foydalanish taqiqlanadi:
- buyrak toshlari va o't pufagi;
- qorin bo'shlig'ida qon ketishi, qon ketishining qon ketishi;
- appenditsit;
- peritonit;
- oshqozon yarasi;
- revmatizm;
- diabet kasalligi;
- xoletsistit;
- urogenital tizimning yallig'lanishi;
- gout;
- pankreatit.
Ravshanlarning shakli
Ravbatdan tentürler, pastalar, tuzlar hosil qiladi, undan sharbat chiqaradi va xom ashyoni iste'mol qiladi (va bu butun ro'yxat emas!). Biz uni qo'llashning asosiy shakllari haqida gapirib, har birimiz haqida batafsil ma'lumot beramiz.
Damlamasi
Tincture ovqat hazm qilish tizimi muammolari, o't pufagi va safro yo'llari kasalliklari, anemiya.
Sizga qaysi kasallikning tinctures ishlatilganligini bilib olishingizni maslahat beramiz: Hind palovi, yovvoyi gul, bison, ari gulqushi, akonit va propolis.
Infuzion
Infüzyon antiseptik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Sovuq algınlığı, rinit, sinüzit, burun tıkanıklığına qarshi ishlatiladi.
Ular shuningdek ich qotishida davolanadilar.
Tayyorlash
Gipertenziv bemorlarga yuqori qon bosimini engishga yordam beradi. Gepatit bilan kurashish uchun yaxshi.
Chang
Bu yaxshi diuretikdir. U shuningdek ich qotishi uchun ham ishlatiladi. Bundan tashqari, menstrual tsiklni tartibga keltirishi mumkin.
Aylanma tsiklning normallashishi: siklamen, yong'oq o'ti, anor sharbati, bog 'loyli, dukkakli sharbati, qora kohosh, zafar, qora yong'oq barglari, klitoriya va tog' qizil qizil rangga ega.
Bu jigarda, o't pufagi, taloq, ingichka ichakda antispazmodik ta'sir ko'rsatadi, buyrakda, og'izda og'rig'ini ketkazadi. Teri muammolariga yordam beradi (vitiligo).
An'anaviy tibbiyot ta'riflari
An'anaviy tibbiyot turli xil retseptlarga boy, ularning orasida rovber ildizi ham bor. Biz ulardan ayrimlarini siz bilan baham ko'ramiz.
Kabızlık uchun
Mavjud ingredientlardan shunday oddiy, ammo juda samarali vositalarni tayyorlashga harakat qiling:
- ezilgan rovber ildizi - 2 osh qoshiq. l.
- suv - 1 osh qoshiq.
- Ildizni qaynoq suv bilan to'ldiring, choy kabi chayqalsin.
- Filtrni tanlang.
- Infuzionni yotishdan oldin 1/3 chashka uchun zarur.
Kabızlık kabi muammolarni engish ham yordam beradi: dudder, lavlagi barglari, gentian, chard, adaçayı, mayiz, romashka va pelargonium.
Diareya
- Zavodning ildizlarini erdan tozalang, yaxshilab chaying.
- Ularni to'kib tashlang, ingichka chop eting.
- Issiq, ammo quyoshli joylarda tarqalmang.
- Quritilgan ildizlarni changga aylantiring.
- Kuniga ikki marta foydalaning - choy qoshiq uchida, suv bilan yuviladi.
Gipertoniyadan
Eng samarali xalq vositalaridan biri oddiy tarkibiy qismlardan iborat:
- ezilgan quritilgan petioles - 2 osh qoshiq. l.
- suv - 1,5 st.
- Suvni qaynatib oling.
- Stollarni bu joyga qo'ying.
- Yarim soat davomida haroratni past haroratda pishiring.
- Yong'inni o'chiring, sovushini qoldiring.
- Filtrni tanlang.
- Kuniga 1,5 chashka ichish uchun etarli bosimni normallashtirish.
Avitaminozdan
Bunday mazali, xushbo'y dori kattalar va bolalar uchun tayyorlanishi mumkin va qishda vitamin etishmasligining oldini olish uchun ishlatiladi. Qanday qilinadi:
- rububli sopiqlar;
- shakar yoki asalni tatib ko'rishga imkon beradi.
- Petiole tozalash, yuvish.
- Ularni quriting.
- Sharbatni qisqartiring.
- Asalni yoki shakarni joylashtiring.
- Immunitetni oshirish uchun kuniga 1,5 chashka sharbati iching.
Bilasizmi? Kundalik rubuv suvi bilan yuzni o'chirib tashlash, yoshroq dog'lar va frekanslardan xalos bo'lishga yordam beradi, wrinklesni torting. Va bu o't bilan birga ba'zi ayollar sarg'ish sochlarini oltin, somon-sariq, mis yoki ochiq-jigarrang ranglarini beradi (qo'llash usuliga qarab).
Endi siz rabbarning foydali xususiyatlari haqida bilasiz, va siz ko'rib turganingizdek, ularning ko'plari bor! O'z-o'zidan dori-darmonga sazovor emasligini unutmang. Boshlanish uchun shifokor bilan maslahatlashib oling. Agar siz hamma narsani takliflar bo'yicha qilsangiz, albatta sog'lom bo'lasiz.