Kemalarni tozalash uchun zanjabil, limon, bal va sarimsoqlardan foydalanish: Ba'zi foydali retseptlar

Qon tomirlarining okklyuziyasi va ateroskleroz ko'rinishi insoniyatni 100 yildan ortiq vaqt davomida o'ldiradi. Shuning uchun har kim tanadagi lipoproteinlar darajasini kuzatishi kerak.

Zaytun, limon, asal va sarimsoq aralashmasi bilan tananing profilaktik tozaligini muntazam ravishda amalga oshirish yaxshidir. Dastlab aterosklerozning rivojlanishini kuzatish deyarli imkonsiz bo'lgani uchun, beparvolik keltirib chiqaradigan ishlarni davolash juda qiyin.

Zanjabil, limon, asal va sarimsoqga asoslangan turli retseptlar yordam berishi mumkin. Maqolada ushbu foydali mahsulotlarga asoslangan barcha eng samarali retseptlar batafsil bayon etilgan.

Xususiyatlar

Kompleks tarkibida tozalovchi idishlar uchun preparatning har bir komponentining boy tarkibi organizmga juda ta'sir qiladi. Zanjabil, limon, asal va sarimsoq quyidagi ta'sirga ega:

1. immunitetni oshirish;
2. Virusli va yurak kasalliklariga qarshi kurashish;
3. qon xolesterol darajasini pasaytirish;
4. tananing minerallar, mikroelementlar va vitaminlar bilan to'yinganligi.

Ajoyib tarkib nima?

Zamin, limon, asal va sarimsoq, murakkab kompleksda va birma-bir bajaradi:

• tanani ohangga qo'yish;
• bosimni normalizatsiya qilish;
• asab tizimini mustahkamlash;
• stress ta'sirini oldini olish;
• charchoq bilan kurashmoqda.

Yordam! Bu shifobaxsh xususiyatlar va tananing foyda olish qobiliyati bevosita ularning boy tarkibiy qismiga bog'liqdir.

Zanjabil tarkibida organik kislotalar mavjud:

1. kaliy;
2. magniy;
3. natriy;
4. marganets;
5. kaltsiy;
6. A vitamini;
7. E vitamini;
8. S vitamini;
9. B guruhi vitaminlari.

Limon quyidagi foydali tarkibiylarni o'z ichiga oladi:

• vitaminli PP;
• A vitamini;
• E vitamini;
• katta miqdordagi S vitamini;
• vitamin B;
• iz elementlari;
• shakar;
• pektin birikmalari;
• organik kislotalar.

Sarimsoq tarkibida:

1. mineral va biologik faol moddalar;
2. fitontsidlar;
3. efir moylari;
4. organik kislotalar;
5. deyarli butun vitamin seriyasi;
6. Allixin - qizil qon hujayralari bilan ta'sir qiluvchi va yurak va qon tomirlariga yordam beruvchi komponent.

Har bir turdagi asalning tarkibi individualdir. Ammo ularning har birida tanani energiya bilan ta'minlaydigan shakar mavjud:

• sukroz;
• glyukoza;
• fruktoza.

Har qanday ovqatning retsepti bo'yicha asalni ishlatish shubhasiz tanaga foyda keltiradi. Asal barcha tana tizimlarini yaxshilaydi va teri hujayralarida salbiy jarayonlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Asalni choyga qo'shib qo'yish kerak, shakar va non bir oz bo'lsa, va shunga o'xshash. Boshqa tarkibiy qismlar bilan birgalikda, bu mahsulot organizmga yaxshi ta'sir ko'rsatadi.

Bunday tozalash nimani anglatadi?

Tomirlarni bunday tabiiy komponentlardan dori bilan tozalash organizmga ijobiy kompleks ta'sir ko'rsatadi:

• bosh og'rig'i butunlay yo'qoladi yoki yo'qoladi;
• Gipertenziyani bartaraf etishda gipertoniya profilaktikasi va bosimni yaxshilash;
• yurak-qon tomir tizimining umumiy yaxshilanishi;
• Varikoz tomirlarini kamaytirish yoki to'liq oldini olish;
• kemalarning to'liq tozalanishi va shuning uchun ularning elastikligini oshirish.

Foyda va zarar

Zanjabil

Zanjir uzoq vaqt muqaddam turli millatdagi muqobil tibbiyot retseptlarida keng qo'llanilgan. Zanjabil quyidagilarni bajarishi mumkin:

• qonni yupqalash;
• qon tomirlarining devorlarini kuchaytirish;
• xolesterin plitalarining ko'rinishini oldini olish va oldini olish.

Ushbu mahsulot keskin ta'mga ega bo'lgan ziravor hisoblanadi. Zanjir organizmda bir qator harakatlarga ega:

1. yallig'lanishga qarshi;
2. tonik;
3. og'riqni davolash;
4. dezinfektsiyalovchi.

Limon

Limon S vitamini xazinasi sifatida e'tirof etiladi. Bu haqiqat qon tomir kasalliklari uchun ajoyib vosita hisoblanadi. Ko'p yillar davomida limonli issiq choy yuqori qon bosimi va sovuqqonlarga qarshi kurashda eng yaxshi vosita hisoblanadi. Limon tozalovchi idishlarda foydalidir, u o'z devorlarining o'tkazuvchanligini samarali tarzda kamaytiradi va yomon xolesterinni to'plashdan himoya qiladi.

Bu juda muhim! Limon oshqozon-ichak trakti, oshqozon osti bezi va allergiya kasalliklari uchun xavflidir.

Asal

Asal, asalarilar va tegishli hasharotlar tomonidan ishlab chiqarilgan shirin, yopishqoq mahsulotdir. Bee asal - bu asalning go'shtida yoki o'simliklarning sharbatlari bilan oziqlanadigan ba'zi o'simliklar yoki ba'zi hasharotlarning shakar ekstrakasida qisman hazm qilingan nektar. Asal glyukoza, sukroz va fruktozaning ko'p miqdorini o'z ichiga oladi. Vujudga kiradigan bu shakarlar tezda bo'linadi va uni energiya bilan ta'minlaydi.

Asal yurak xastaligi va qon tomir kasalliklari bilan og'rigan odamlarning ratsionida mavjud bo'lishi kerak. Ushbu mahsulot kuchli hissiy va jismoniy mashqlar natijasida miya faoliyatini yaxshilashga va hatto qayta tiklashga qodir.

Sarimsoq

Qadim zamonlardan beri ushbu mahsulot bakteritsid, tozalash, antifungal va yallig'lanishga qarshi faollik bilan mashhur. Sarimsoq qon tomirlari va yurak mushaklariga foydali ta'sir ko'rsatadi. U shunday qila oladi:

• qon bosimini normallashtiradi;
• yurak mushagining yukini kamaytirish;
• qon tomirlarining devorlariga bosimni kamaytirish;
• qon aylanishini yaxshilash;
• kislorod bilan to'yingan to'qima.

Yomon xolesterolning umumiy darajasini kamaytirish va organizmdagi yaxshi xolesterin miqdorini oshirish imkoniyati tufayli sarimsoq ateroskleroz va gipertenziya rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Sarimsoq oshqozon-ichak trakti, epileptik va allergiya kasalliklari uchun tavsiya etilmaydi.

Ushbu mahsulotga asoslangan sariyog ', limon va asal tozalagichlari va retsepti uchun foydalar haqida batafsil ma'lumotni ushbu maqolada topasiz va bu erda limon va sarimsoq aralashmasidan foydalanish haqida ma'lumot beriladi.

Foydalanish bo'yicha tavsiyalar va kontrendikatsiyalar

Tahoratning to'liq ko'rsatkichlari quyidagilardir:

• semirib ketish;
• inaktiv turmush tarzi;
• chekish va tez-tez ichish;
• buyrak kasalligi, tiroid, jigar;
• stress;
• diabet kasalligi;
• Ukol va kontratseptivlarni qabul qilish;
• qon tomir va yurak kasalliklari;
• varikoz tomirlar;
• bosim ortdi.

Zanjabil, limon, asal va sarimsoq bilan retseptlar quyidagilardan foydalanilmaydi:

• o'tkir gastrointestinal kasalliklar;
• emizish;
• homiladorlik;
• kompozitsiyaga individual sezuvchanlik;
• bosimi past.

Proportionallik bilan bosqichma-bosqich retseptlar

Choy

Tarkibi:

• O'rtacha sarimsoqning 2 ta tuxumi;
• 50 gramm zanjabil ildizi;
• 1 litr suv;
• 1 ta kichik limonning mohiyati.

Tayyorlash usuli:

1. qobiq zanjabilini yaxshilab yuvib tashlang;
2. limon loviyasini chop eting;
3. sarimsoq chinnigullarinni tozalash va ularni butunlay tark etish;
4. suvni qaynatib oling va barcha moddalarni quying;
5. choy 2 soat davomida isitiladi va keyin chayqatiladi.

Ilova:
Ovqatdan oldin 100 millilitrni ichish kerak.

"Shirinliklar"

Tarkibi:

• 5 yirik limon;
• 3 katta sarimsoq chinnigullar;
• 100 gramm zanjabil ildizi;
• 300 gramm asal.

Tayyorlash usuli:

1. tozalash va sarimsoq va zanjabilni yuvish, faqat limon yuvish;
2. go'sht maydalagich orqali barcha ingredientlarni maydalash;
3. aralashmaning asal bilan aralashmasi;
4. muzning qoliplari va muzlatilib qoladi.

Ilova:
kuniga 3-5 marta muzlatilgan shirinliklarni tarqatib yuboring.

Infuzion

Tarkibi:

• 100 gramm zanjabil ildizi;
• 6 limon;
• Sarimsoqli o'rta boshliqlarining 6 boshi;
• 600 gramm asal.

Tayyorlash usuli:

1. toza va zanjabil va sarimsoqni yuvish;
2. barcha qismlarga (masalan, blender) chopish va asal bilan birlashtirish;
3. aralashmani shisha idishga va qopqoqga to'kib tashlang;
4. Qorong'i joyda 7 kun talab qilinadi.

Ilova:
ovqatdan oldin 1 osh qoshiqdan foydalaning.

Spirtli idishlarni tozalash uchun sarimsoq damlamalarining ta'riflari bu yerdan o'qing.

Qancha kun va qanday qilib olinishi kerak?

Har bir retsepti o'z qo'llanilish uslubiga ega, ammo tavsiya etilgan dori-darmonlarni yangi mintansli dilim bilan yalpiz yoki limon balzidan choy bilan to'ldirish mumkin.

Qabul qilish uchun mo'ljallangan tozalash uchun mo'ljallangan barcha retseptlar 1 oydan 2 oygacha uzaytiriladi. Kursning davomiyligini tanlash o'z farovonligiga asoslangan bo'lishi kerak.

Mumkin bo'lgan yon ta'siri

Xalq tabobatiga sabab bo'lishi mumkin:

• allergiya;
• diareya;
• ko'ngil aynish;
• shilliq qavatining tirnash xususiyati;
• uyqusizlik va befarqlik;
• yurak etishmovchiligi.

Bunday xalqlarning tozaligi tomirlar emas, ammo bu mahsulotlarni majmuada foydalanish to'liq oqlanadi. Jarayonning foydasi va zararini o'rganib chiqqandan so'ng, tanangizning kontrendikatsiyasi bo'lmasa, vaziyatni kuchaytirmaslik uchun vaqtincha profilaktik choralar qabul qilish yaxshidir.