Anoraning foydali xususiyatlari to'g'risida afsonalar mavjud. Ko'pgina etnik guruhlar bu "jannat olma" deb ataladi va nafaqat bu meva bilan o'xshashligi borligi uchun emas, balki organizmga ta'siri haqiqatan ham sehrli deb atalishi mumkin. Qadimgi tsivilizatsiyalarning kunlaridan buyon anor yurak mushaklari, oshqozon, anemiya, shuningdek, virusli va bakterial kasalliklarning ko'plab kasalliklarini davolash uchun vosita bo'lib qoldi. Biroq, nafaqat anor tohumlari sehrli va davolovchi xususiyatlarga ega. Ularning terisi ham odamga turli xil foydali narsalarni berishi mumkin, biz maqolamizda muhokama qilamiz.
Anorning qobig'ining tarkibi
Anor terisida saqlanishi mumkin bo'lgan barcha foydali moddalar katta miqdordagi mineral va vitamin tarkibiga, shuningdek oziq-ovqat qiymati ko'rsatkichlariga bog'liqdir.
Uydagi toshdan anorni qanday etishtirishni o'qing.
Shunday qilib, har 100 gramm anor mevasi uchun:
- 0,7 gramm parhez tolasi;
- 0.4 gramm to'yingan yog 'kislotalari;
- 0,5 gram to'yinmagan yog'li kislotalar;
- 1,7 g organik kislotalar;
- 15 gramm uglevodlar;
- 0,4 gramm yog ';
- 0,8 gramm oqsil;
- 7 gramm glyukoza;
- 6,5 gramm fruktoza;
- 6,6 gramm suv;
- 0,4 gramm kullik.
Ammo bu anor qobig'ida mavjud bo'lgan foydali komponentlarning to'liq ro'yxati emas. Ro'yxatda so'l va mikroelementlarni o'z ichiga olishi mumkin, mahsulot tarkibining 100 grammdagi tarkibi quyidagicha taqsimlanadi:- 145 milligramm kaliy;
- 3 milligramm magniy;
- 4 milligram natriy;
- 4 miligram yod;
- 9 milligramm kaltsiy;
- 7 milligramm fosfor;
- 0,13 milligramm alyuminiy;
- 56,7 mikrogram bor;
- 3.4 mikrogram kobalt;
- 0,2 milligramm temir;
- 13,5 mikrogram vanadiy;
- 156 mikrogram mis;
- 0.21 miligram marganets;
- 395 mikrogram sink.
Bilasizmi? Anor daraxtining mevalari uzoq vaqt davomida tabiatning ajoyib va hatto sehrli sovg'alari hisoblangan. Turli xil madaniyatlar don va qobig'ining ko'plab shifobaxsh xususiyatlarini aniqladilar. Bu "jannat mevasi" ning "Chiqish", "Qur'on", "Bobil matnlari" va "Homerning ilhomlari" kabi qadimiy yozuvlarda qayd etilishi tasodif emas.
Davriy jadvalning bunday ta'sirchan qismi anor mevalari qobig'ida joylashgan. To'g'ri, bu foydali elementlarning rekordini yo'qotmaydi, chunki anorda hatto o'nlab vitaminlar va aminokislotalar mavjud. Ularning aksariyati tananing faoliyati uchun juda zarurdir: masalan, folika kislotasi, u 100 grammlik 38 gramm garnet sumkasi oladi. Qolgan vitaminlar quyidagicha tarqatildi:
- 3 mcg beta karotin;
- 0,6 mg E vitamini;
- 0.29 mg vitaminli PP;
- 5 mkg A vitamini;
- 16,4 mkg K vitamini;
- 0.62 mg B guruh vitaminlari (qimmatli fol kislota) kiradi;
- 7.6 mg kolin.
Va anor qobig'i bizning tanamiz uchun muhim aminokislotalar mavjud:- valine;
- fenilalanin;
- histidin;
- threonine;
- leucine;
- metionin;
- lizin.
Bu mevaning sharbati qanday foydali xususiyatlarini bilib oling.
Agar bunday mahsulotning kaloriya mazmuni haqida gapiradigan bo'lsak, unda har 100 gramm anor qobig'i o'rtacha 72-83 kkalni yashiradi.
Qoplamning foydali xususiyatlari
Anor va uning hosilalari Gippokrat davrida shifokorlar va shifokorlar tomonidan qo'llanila boshlandi. Qadim zamonlardan boshlab, bu meva nafaqat mazali mevalar, balki shifobaxsh vosita sifatida ham ishlatilgan.
Zamonaviy dunyoda, anor qobig'ining tanamizga terapevtik ta'siri ham an'anaviy shifokorlar, ham tibbiyot va farmatsevtika sohasi vakillari tomonidan e'tirof etilgan.
Anorganizmlar bilan birgalikda anor turli kasalliklar uchun dori vositalarini yaratish uchun keng qo'llaniladi. 
Bunday preparatlarning asosiy spektrlari quyidagi holatlarga kamaytiriladi:
- antioksidant sifatida ishlatiladi, keraksiz moddalar tanasini tozalaydi, qonni tozalaydi va boyitadi, qon tomirlarining devorlarini kuchaytiradi, yurak mushagi normal ishlashini va butun qon aylanish tizimini saqlab qoladi;
- baquvvat ta'sirga ega bo'lib, ko'p hollarda ichak diareyasi, hazmsizlik, dysbioz va oshqozon-ichak trakti ta'sir etadigan boshqa kasalliklarni davolashda ko'pincha ishlatiladi;
- respirator va o'pka kasalliklariga qarshi kurashuvchi yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlatiladi;
- keyinchalik muhokama qiladigan bir qator kasalliklarga olib keladigan antibakterial va antiviral xususiyatlarga ega.
Bilasizmi? Qadimgi Yunonistonning yarador askarlarini shifolash uchun shifokorlar anor qobig'ida infüzyonlardan foydalanganlar, shikastlanmagan va jarohatlangan yaralarni tezda bartaraf etish, kuyish va yarani davolash uchun ishlatilgan. Bundan tashqari, bu infuzionni ichkariga olib kirsangiz, dizenteriya qutulishingiz mumkin.
Shunday qilib, anor qobig'i asosida infuziya kuyish, jarohatni davolash va dezinfektsiyalash xususiyatlariga ega. Va bu mahsulot tanani mustahkamlash, turli xil kasalliklarning oldini olish va qurtlarga qarshi kurashishning ajoyib usuli.
Qanday davolash mumkin
Oldingi paragrafda sanab o'tilgan pulni foydali xislatlari hisobga olinsa, biz uning yordami bilan davolanishi mumkin bo'lgan kasalliklar va kasalliklarga oid xulosalar chiqarishimiz mumkin. 
Ular quyidagi toifalarga kiritilishi mumkin:
- nafas olish yo'llaribronxit, astma xurujlari, pnevmoniya, traxeit, o'tkir nafas yallig'lanishi, burun burunlari, sovuq va hatto tuberkulyoz;
- yurak va qon aylanish tizimi: tromboz, taxikardiya, anemiya, ishemiya, shuningdek yurak xurujlari va qon tomirlari (shu shartlarning profilaktikasi sifatida);
Shuningdek, yurak-qon tomir tizimining holatiga ijobiy ta'siri bor: qo'ziqorin, chervil, turp, ziro, zyuznik va honaskin.
- oshqozon-ichak trakti: yallig'lanish, oshqozon yarasi, gastrit, dizenteriya, dysbioz, oshqozon ich ketishi, surunkali suyuqlik axlatlari va boshqalar;
- boshqa: vitaminlash, dielmintizatsiya, zaharlanish, kuyish va qaynashga qarshi kurash, umumiy tonizatsiya, antidepressant ta'sir va boshqalar.
Xom ashyoni tayyorlash
Kelajakdagi dorivor preparatlar uchun xom ashyoni tayyorlash quyidagi ko'rsatmalarga muvofiq amalga oshiriladi:
- Ozuqa anorlari oqma suv ostida yaxshilab tozalanadi va qog'oz sochiq bilan quritiladi.
- Keyinchalik, anorning eng yoqimli pichog'i bilan tozalanishi kerak, keyin donni tanlab, oq rangli chiziqlarni tashlab qo'yish kerak, chunki ular ishlatilmaydi.
- Ishlov berishning navbatdagi bosqichi maysazorni pichoq bilan kesib, kichkinagina qoziqni olish uchun qozonga o'ralgan, changni tozalash uchun qozonga ishlov beradigan moddaga ega. Tayyorgarlik usuli talablarga va u qo'llanadigan retseptlarga bog'liq. Siz bir necha turdagi anor peellarini tayyorlashingiz mumkin.
- Shundan so'ng, olingan moddalar pergament qog'oziga tarqalib, tabiiy quritish uchun bir necha kun xona haroratida qoldirilishi kerak. Bu jarayonni pechni ishlatishingiz mumkin. Quritish uchun granatalar + 50 ... + 70 ° C atrofida past haroratda bo'lishi kerak. Eshik ochilib qolsa, ortiqcha namlik tezroq bug'lanadi.
- Keyinchalik, natijada topgan qismlar shisha idishlarga tarqalib ketishi kerak (shisha garnet peellari uzunroq saqlanadi va muhrlanadi). Banklar yopiq qopqoqli plastik torbalar bilan almashtirilishi mumkin.
Ushbu qoidalarga asosan, har qanday vaziyatga tayyor bo'lish uchun osonlik bilan shifo vositasini tayyorlashingiz mumkin.An'anaviy tibbiyot ta'riflari
Qadim zamonlardan buyon an'anaviy tibbiyot ko'plab kasalliklar uchun samarali dori sifatida anor mevalari va ularning qayta ishlangan mahsulotlarini qo'llashda ko'plab farqlar bilan maqtanishlari mumkin edi. Quyida ma'lum bir kasallik bilan kurashish uchun yordam beradigan ba'zi retseptlar mavjud.
Diareya va oshqozon-ichak kasalliklari kasalliklari
Diareya, oshqozon-ichak tizimi kasalliklari va oshqozon intoksikatsiyasi uchun 100 ml qaynoq suv bilan to'ldirilgan 5 g quritilgan anor qobig'i asosida sovutilgan holda ishonchli ichish mumkin bo'lgan bir necha soat davomida emlanadi.
Bunday infuzion kattalar uchun kuniga uch marta, kuniga ikki marta 12 yoshdan oshgan o'smirlar uchun, va bu yoshdan kichik bo'lgan bolalar uchun bir marta bu ichimlikdan foydalanish kifoya qiladi.
Bu juda muhim! Bolalarda infuzionni haddan tashqari oshirib yubormaslik uchun, bu aralashmani bir necha usulga ajratish yaxshiroqdir, masalan, 30-40 ml qaynoq suvda quritilgan qobig'ining 1,5-2 grammini pishiring. Ushbu parametr kichik organizmlar uchun maqbul bo'ladi.
Qurg'oqchalar uchun anor peellari dori-darmonlari
Qurtlarni va boshqa zararli mikroorganizmlarni yo'qotish uchun siz qaynatilgan stakan (200-250 ml) qaynaydigan suv bilan to'ldirilgan bir qoshiq quritilgan anor peellari asosida tayyorlang.
Ushbu aralashmani qabul qilinadigan haroratga ham quyish kerak va kattalarga davolash uchun kuniga uch marta, o'smirlar uchun ikki marotaba va 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun bir marta olinishi kerak. 
Yaniklar
Kuyishlar olib tashlash uchun siz 100 ml qaynoq suvda 5 g anor qobig'ini burdalamoqchi bo'lib, taxminan yarim soat davomida turib, so'ngra bu suyuqlikdagi paxta gullari namlanadi va kuyishdan ta'sirlangan joylarni arting. Mazkur protsedura kuniga uchdan besh marta amalga oshirilishi mumkin. Tashqi foydalanishdan kelib chiqqan holda, bunday aralashmani inson tanasi uchun xavfli emas, shuning uchun turli yoshdagi dozalar mavjud emas.
Universal retsept
Aslida, xalq shifokorlarining tibbiy amaliyotida, anor qobig'ining klassik infuziyasi 100 ml qaynoq suvga 5 g nisbatda qo'llaniladi. Bunday kompozitsion foydali moddalarni eng samarali tarzda to'playdi va natijada zarar etkazmaydi.
Bu juda muhim! Qanday kasalliklar yoki kasalliklar siz xalq davolari yordamida davolanishga harakat qilsangiz, ayniqsa, bolalar bilan ehtiyotkorlik va ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ovqatlanishning har qanday dozasi yoki mos kelmasligi nopok bolalar organizmiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Bu kabi xalq retseptlarini asosiy davolagich sifatida ishlatish va shifokoringiz bilan oldindan maslahatlashganidan keyin foydalanish yaxshidir, chunki "Zarar qilmang!" bir sabab uchun ixtiro qilingan.
Anor peellari va kosmetologiya
Xalq shifobaxsh infuzion va dekoatsiyalardan tashqari, anor qobig'i kosmetologiya sohasida muvaffaqiyatli qo'llanilishini ham topdi. Ayniqsa, yog'li sochli va yog'li sochlar uchun yuz niqobi va yog'dan iste'mol qilinishi, xususan, keyinchalik muhokama qilinadigan xususiyatlari.
Yuz niqobi
Anor qobig'i asosida tayyorlangan samarali va nosog'lom yuz niqobini turli xil yog'lar yoki sut bilan birlashtirishi mumkin. Shu bilan siz bemorlar, akne, terining qizarishi va hatto ajinlar bilan osonlik bilan bemalol foydalanishingiz mumkin.
Bundan tashqari, ushbu niqob terini nemlendirishga yordam beradi va mustahkam joylarni tortib, ko'tarish effektiga ega bo'ladi. Ushbu kosmetikani ishlab chiqarishning universal usuli kundalik kremga bir necha gramm anor terisini qora tegirmonda qo'shib qo'yishdir. 
Yog'li bosh terisi uchun suyuqlik
Anorning qobig'i faol mikroelementlarga boy, bu tarkibni muvozanatlash va soch va sochning holatini yaxshilashning ajoyib usuli. Xususan, ular 50 g quruq qizil anor qobig'i asosida 1 litr suvda pishgan holda, ularni muntazam ravishda iste'mol qilish orqali o'zlarining haddan tashqari yog 'tarkibiga samarali ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Sizga kosmetikadan qanday foydalanishni tavsiya qilamiz: spirulina, ari polen, fenugreek, xitoy ziravori, xurmo, makadamiya yong'og'i, shag'al, feijoa va viburnum.
Bu infüzyon bir kecha davomida yoshga to'ladi, keyin filtrlanadi. Bu yuvish paytida yuvilgan sochlar va terini yuvish kerak. Davolash kursi yog' darajasiga qarab o'zgarishi mumkin, lekin o'rtacha haftada 1 marta boshni yuvish muntazamligi bilan o'rtacha ikki oy. 
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Anorning mevasining o'zi bir qator kontrendikatsiyalarga ega bo'lishiga qo'shimcha ravishda terisi tanaga zarar etkazishi mumkin. Zero, u tarkibida alkaloidlar deb ataladigan, shuningdek, pelletierin va izopeleterin moddalarini zaharlovchi moddalar mavjud.
Ushbu komponentlar biz uchun juda zararli va organizmning mast bo'lishiga olib kelishi mumkin va bu muammolarning ko'pincha bosh og'rig'i va bosh aylanishi, ko'ngil aynishi va qayt qilish, ko'zlardagi loyqa ko'rish va qorong'ulik, konvulsiyalar va hatto ongni yo'qotishdir. Birinchi alomatlarda darhol shifokor bilan maslahatlashing, tez yordam chaqirish kerak.
Anor qobig'ining infuziyalari bilan doimo ehtiyot bo'lish zarurligiga qo'shimcha ravishda, agar ulardan foydalanish kontrendikativ bo'lmagan hollarda ham xabardor bo'lishingiz kerak, ayniqsa:
- kabızlık;
- anal fissures;
- hemoroid;
- gepatit;
- jade
Anor inson tanasi uchun tabiatning eng foydali sovg'alari deb hisoblangan mevalar qatoriga kiritilgan, chunki bu anor mevasining darhol foydalari bilan bir qatorda, bu mevaning terisi ham shunga o'xshash ijobiy xususiyatlarga ega.Bundan tashqari, shirinlik, pomelo, kafillik, rambutan, banan, apelsin, papay va lychees kabi foydali foydali mevalar ham mavjud emas.
Uning tarkibida foydali mikroelementlar, vitaminlar, aminokislotalar va minerallar mavjud bo'lib, ularning aksariyati inson tanasining to'liq va barqaror faoliyat yuritishida muhim ahamiyatga ega.
Agar siz barcha belgilangan qoidalar va tavsiyalarga rioya qilsangiz, siz o'zingiz va atrofingizdagilarga foyda keltiradigan anorlarni qoqishtirishni o'z ichiga oladigan uy-ro'zg'or va kosmetika maxsulotlaridan ishonchli foydalanishingiz mumkin.
