Maydanoz turli idishlar uchun ziravor sifatida keng qo'llaniladi. Undan infuziya va choy damlab tanaga katta foyda keltirishi mumkin. Uyda qanday pishirishni o'rgansangiz, mazali ichimlikdan bahramand bo'lishingiz va shifobaxsh ta'sirga ega bo'lishingiz mumkin. Maydanoz infuzioni haqida batafsil o'qish va uni qo'llash maqolada muhokama qilinadi.
Maydanoz
Maydanozda kam miqdordagi kaloriya mavjud. Bu yog'lar yo'q, A, S va K vitaminlari, shuningdek folat, temir, kaltsiy, magniy va kaliy kabi biologik faol moddalar mavjud. Ushbu yashil ranglarda ko'plab omega-3 va omega-6 yog' kislotalari mavjud. 
Petrushka asosidagi foydali vositalar va ular qanday xususiyatlarga ega ekanligini ko'rib chiqing:
- Uning efir moylari tanadagi immunitet tizimini rag'batlantiradi va saraton hujayralari bilan kurashishda yordam beradi.o'smalarning rivojlanishini sekinlashtiradi. Ular shuningdek, me'da shirasining va oshning oshqozon suyagini ishlab chiqarish bilan shug'ullanadi.
- Ko'pincha kimyoviy reaktiv o'simliklardan biri deb ataladi., chunki saraton kasalliklaridan foydalangandan so'ng tananing DNKini zarar etkazishi mumkin.
- Shishani kamaytirish mumkin, agar tanangiz oqsillarni hazm qilish bilan kurashmasa va siz ichakda noqulaylik his qilsangiz. Maydanoz faqatgina nafas olishni emas, balki ichak muammolarini ham oldini oladi.
- Zavoddagi shifobaxsh aralashmalar ham oshqozondan ortiqcha suvni olib tashlashi mumkin.noqulaylik va xo'ppozni bartaraf etish. Bundan tashqari, yurak va ayrim a'zolarning yukini kamaytiradi.
- Antioksidant xususiyatlari tanadagi erkin radikallarning ta'sirini kamaytiradi., shu bilan birga saraton, yurak kasalligi, ko'rish qobiliyati, degenerativ kasalliklar va hatto qarish ehtimoli kamayadi.
- S vitamini yuqori organizmdagi yallig'lanish jarayonlarining darajasini pasaytirish, shuningdek qon tomirlarining bloklanishiga va qon tomirlariga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa patologiyani oldini olishga yordam beradi. Vitamin C diabet, astma, yo'g'on ichak saratoni va artritning oldini olishda ham ishtirok etadi.
- Oliy fol kislota gormonal muvozanatni yo'qotadi va uning oqibatlari bo'lgan kasalliklarni davolashda yordam beradi: PMS, hayz ko'rishi bilan bog'liq boshqa qiyinchiliklar, ayollarda; erkaklarda tug'ilishning o'zgarishi; yallig'lanish va neoplastik jarayonlar.
- Antibakterial va antifungal xususiyatlar infektsiyalarning oldini olish va sog'lom tishlarni va og'iz bo'shlig'ini saqlashga yordam beradi.
- Petrushka normal funktsiyalarini saqlab, qon tomirlari, shu jumladan arteriollar va kapillyarlarning faoliyatini yaxshilashga yordam beradi.
- Nafas yoki boshqa nafas olish muammolari bo'lgan odamlarga tavsiya etiladi.. Yashil beta-karotin tarkibida astma xavfini kamaytirishi mumkin.
- Antibakterial birikmalar balg'amni engillashtiradi.shuningdek bronxiyadagi turg'unlikni keltirib chiqaradigan infektsiyani bartaraf etishga qaratilgan.
Bilasizmi? Buyrak toshlari tanadan chiqarilganda qattiq og'riqlarga olib kelishi mumkin: maydanoz ularning shakllanishiga xalaqit berishi mumkin. Buning uchun organizmni toksinlardan, suyuq zaharlardan va shilliq qavatdan detoksifikatsiyalash orqali muntazam ravishda choy ichib turing.
Tibbiy xususiyatlar
Maydanozni dori sifatida qabul qilishni o'ylab ko'ring. 
Odatda quyidagi kasalliklarni davolashda ishlatiladi:
- siydik yo'li infektsiyalari;
- sistit;
- buyrak toshlari;
- oshqozon-ichak kasalliklari;
- ascites;
- kabızlık;
- diabet kasalligi;
- yo'tal;
- astma;
- yuqori qon bosimi.
Tashqaridan o'simliklar yorilgan teri, ko'karishlar, o'smalar, hasharotlar chaqishi va soch o'sishini rag'batlantirish uchun olinadi. Zavod, shuningdek, ishtahani va hazm qilishni yaxshilashga, siydik ishlab chiqarishni oshirishga, krampni kamaytirishga va hayz ko'rishni rag'batlantirishga yordam beradi. Petrushka infuzioni o'simlik xom ashyosining suvli eritmasi bo'lib, u ichimlik sifatida iste'mol qilinadi, tashqaridan kompress yoki loson sifatida ishlatilishi mumkin.
Yuqori darajada efir moylari bo'lgan xom ashyoni infuziyalari bug 'inhalation shaklida ham qo'llaniladi. Preparat toza suvda, spirtli ichimlik tarkibida (alkogol damlamasi), sirka yoki yog'da tayyorlanadi. Xom ashyo maqsadga maksimal ta'sir ko'rsatadigan zavodning qismlari bo'lishi kerak. Maydanozda ildiz, barglar yoki urug'lar mavjud. Yashillar eng yaxshi ishlatiladi, ammo uni muzlatib yoki quritishi mumkin.
Bu juda muhim! Erta homiladorlikda petrushka ko'p miqdorda olinishi abortga olib kelishi mumkin.
Petrushka infüzyonu va kaynamasının foydalanish xususiyatlari
Bir kun davomida siz istaganicha ko'proq suv ichishingiz mumkinligiga qaramasdan, o'simlik dorivor terimchilarning kunlik qabul qilish stavkalarini kuzatish tavsiya etiladi. Siz kuniga 1-2 stakan (200-250 ml) dan ortiq ichmasligingiz kerak. Ulardan birini ertalab, kechki ovqatdan keyin ikki soat, ikkinchisida tushlikdan keyin ikki soat ichingiz. Infuzionni ichish uchun qancha kun kerakligini aniqlaysiz, chunki u nojo'ya ta'sir va giyohvandlik yo'q. 
Mahsulotdan foydalanganda quyidagi omillarni ko'rib chiqing:
- ichimlikning siydik yo'llari bor va uzoq safaringiz bo'lsa, uni ichmasligingiz kerak;
- qaynoq suv bilan pishirilgan infuzion eng samarali hisoblanadi, agar yangi o'simliklardan qilingan bo'lsa - u ko'proq vitaminlar va fitoksitlarni o'z ichiga oladi;
- efir moylari juda o'zgaruvchan, shuning uchun siz deyarli darhol tayyorlangan ichimlikni ichishingiz kerak - 10 daqiqa davomida kosada qoldirmasdan;
- quruq xom ashyolardan tayyorlangan ichimliklar yangi ko'katlar olish imkoniyati bo'lmaganda.
Inson organizmi uchun maydanozning foydasi va zararini bilib oling.
Infuzionni bir necha usul bilan tayyorlang:
- Tayyorlangan ko'katlarni sovuq qaynatilgan suv bilan to'kib tashlang va 12 soat davomida turing, keyin tülbent orqali suzing;
- yopiq idishda 10-60 daqiqa davomida qaynoq suv bilan ko'katlar tushiring, keyin filtrlash va ichish;
- kam issiqda 5-10 daqiqa davomida suvni qaynatib oling va keyin 1 soat davomida talab qiling.
Uni shunday tayyorlang: - qaynatilgan suv - 1 litr;
- unga maydalangan ko'kat qo'shing - 30 g;
- 1 daqiqadan so'ng issiqdan chiqarib oling;
- barglarni issiq suvda taxminan 10 daqiqa davomida sovutish uchun qoldirish;
- Agar xohlasangiz, asal yoki limon qo'shing.
Bilasizmi? Petrushka ayol va erkaklarning organizmdagi gormonal muvozanatni yo'qotish sababli urug'lantiradigan qobiliyatini oshiradi.
Yog'li teri uchun loson
Agar siz qorong'i joylar va chayqalash yuzingizni tozalashda va tozalashda yordamga muhtoj bo'lsangiz, maydanoz losonidan foydalaning. Shuningdek, u sog'lom terining saqlanib qolishiga, qizilni, shishishni, tirnash xususiyati va ranglarini yaxshilab bartaraf etishga yordam beradi, terining ko'rinishini burishmalardan himoya qiladi. Yangi barglar, limon sharbati va suvidan loson tayyorlang. Ushbu vositani kundalik parvarish qilish uchun qo'llash tavsiya qilinadi (yog'li va aralash teriga uchun). 
Pishirish texnologiyasi:
- 2 osh qoshiq. yangi barglarning qoshiqlari (yoki 2 osh qoshiq quruq xom ashyo);
- 1 choy qoshiq limon sharbati yoki olma sirkasi;
- 1 stakan suv.
Asbob ko'zlar atrofidagi nozik joylarni davolash uchun ishlatiladi va akne va qora naychalarni yo'qotadi. Ertalabki terini kuniga 2 marta yog'lang - ertalab va kechqurun. Loson nafaqat yuzini tozalash va tozalash, balki ko'zalarni qisqartiradi. Dasturning bir oyidan so'ng, po'sti qanday yo'qolganini va terining yaroqsiz holatini ko'rishingiz mumkin.
Uyda maydanoz qanday ekish va uni parvarish qilish haqida.
Yog 'terisi uchun
Yuvish uchun suv, limon va maydanozni ishlatish kerak. Italiyalik jingalak maydanozi bu maqsad uchun juda ko'p miqdorda uchuvchi mahsulot ishlab chiqarilishi sababli boshqalardan ko'ra mos keladi. 
Pishirish usuli:
- maydanozni sirkali suvda yaxshilab yuvish;
- pishirishdan oldin tarkibni muzlatgichda saqlang;
- suvni (200 ml) qaynatib oling va unga ko'katlar (20-30 g) qo'ying;
- 5-6 daqiqa davomida uni pishiring;
- yarim limon qo'shing.
Yuzni bo'yanish bilan 1 oyga tozalang.
Shishni bartaraf qilish uchun
Charchagan ko'zlar va ularning ostida qorong'u doiralar yoshdan qat'iy nazar, yuzini bezatib, ayolni ingl. Ravishda katta qilishadi. C vitamini, xlorofill va mayizozdagi K vitamini terining rangini yaxshilash, pigmentatsiyani kamaytirish va shishishni kamaytirishga yordam beradi.
Siz qish oylarida maydanozning xushbo'yligini qanday saqlay olishni bilishingiz kerak.
Maskalash uchun quyidagilarni bajarishingiz kerak:
- Chop va bir hovuch maydanoz (tarjixon yangi) chopish.
- Kichkina piyoda o'simlik o'simlik sharbati siqilib qolguncha yog'och qoshiq bilan barglarni tozalang.
- Yong'oqlarga bir osh qoshiq issiq suv soling va aralashmani aralashtiramiz.
- Bundan tashqari, suv o'rniga yogurt qo'shishingiz mumkin.
- Aralash soviganida, hosil bo'lgan sharbatni so'rib olish uchun 2 ta paxta matkidan foydalaning.
- 10 daqiqaga cho'zilgan paxmoqlarni ko'zlarga joylashtiring.
Protsedurani haftasiga 2 marta takrorlang. Ta'siri bir zumda emas: o'zgarishlarni ko'rish uchun bir necha hafta vaqt talab etiladi.Kilogramm uchun infuzion
Ba'zi parhez dasturlari kuniga kamida bir marta maydanoz choyini ichishni tavsiya qiladi. Albatta, choy sehrli ichimlik emas, lekin bu ortiqcha funtni yo'qotishga yordam beradigan maydanoz. Uning yumshoq diuretik xossalari ko'plab suvni yo'qotishga kirishganingizdagina, siz dietani boshlashingizga va o'zingizga bo'lgan ishonchingizni kuchaytirishga yordam beradi.
Kaloriya iste'molini kamaytiradigan odamlar uchun sabzavotli sabzavotlar va choylar oziq-ovqat miqdorini kamaytirish uchun zarur bo'lgan qo'shimcha oziq moddalar bilan ta'minlaydi. O'simlikning antioksidant xususiyatlari xolesterin va yuqori qon bosimini kamaytiradi, shu bilan birga sizni yurak kasalliklaridan va saraton kasalligidan himoya qiladi.
Biz sizga nima uchun mayizozning erkaklar uchun foydali ekanligini bilib olishingizni tavsiya qilamiz.
Asosiy ta'rif:
- 200 ml qaynab turgan suvni 2 ta qoshiq maydanozni to'kib tashlang;
- 10 daqiqa va suyuqlik talab qiladi.
Oziqlantiruvchilar yana bir variantni taklif qiladilar - multitrack. 
Tarkibi diuretik va tozalash xususiyatlariga ega bo'lgan tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi:
- maydanoz - 1 katta guruch;
- böğürtlen va momaqaymoq - har birining 1 parchasi;
- gilos - 10 jarohatlaydi;
- ½ tsp arpabodiyon urug'i, selderey va jo'xori ipak.
Oldingi tarkibi bilan bir xil qaynatiladi. Kuniga bir necha stakanni tortib oling va iste'mol qiling.
Bu juda muhim! Kilogramm halok bo'lish uchun eng yaxshi dasturni rejalashtirish uchun har doim shifokor bilan maslahatlashing.
Oylik bilan
Maydanoz yumshoq emmenagog, ya'ni hayz ko'rishga olib keladigan o'simlik. Serviksni yumshatishga harakat qiladi, shuning uchun maydanoz hayz ko'rishni rag'batlantirish uchun vaginal ravishda AOK qilinadi.
Kirish qoidalari:
- Bir nechta novdalar bir ipak bilan bog'langan emas. Vaginal infeksiya xavfini bartaraf etish muhimdir.
- Ular administratsiyadan oldin yaxshilab yuvilishi kerak.
- Filiallarni har 4-6 soat ichida o'zgartiring.
Maydanoz choyini tayyorlash:
- 3-4 choy qoshiqni bir stakan ichiga qo'ying va 5-9 daqiqaga qaynoq suv quying;
- ichimligingiz ichishga tayyor.
Agar ta'mga yoqmasa limon yoki asal qo'sha olasiz.
Mumkin potentsial kontrendikatsiyalar
Kichkina dozalarda o'simlik xom ashyoni qisqa muddatli ishlatish xavfsiz bo'lishi mumkin. Biroq, odamlarning ko'pchiligi tozalash yoki detoksifikatsiya qilish uchun katta miqdorda maydanoz iste'mol qilsa ham, yonilg'i oqibatlari xabardor bo'lishi mumkin:
- maydanoz teri allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin;
- katta miqdordagi anemiya, jigar yoki buyrak muammosiga olib keladi;
- homilador ayollardan foydalanish taqiqlanadi, chunki o'simlik abort qilish va hayz davrining boshlanishi xavfini oshiradi;
- qon quyilishi pasayishi yoki jarrohlik amaliyotiga chalingan kishilarga tavsiya etilmaydi (siz bundan 2 hafta oldin petrushka olishni to'xtatishingiz kerak);
- shakarni kamaytiradigan dorilar bilan diabetga chalinmaslik kerak, chunki mayizoz ham uni kamaytiradi;
- yuqori qon bosimi tufayli petrushka vujudga natriyli tuzlarni ushlab turishi, bosimni oshirishi mumkin;
- Agar kasallik o'tkir bosqichda bo'lsa, petrushka kimyoviy tarkibi buyraklar uchun zararlidir.
Bahorda maydanozni ekishga qachon o'rganing.
Emizish paytida mayizni zararli ekanligi haqida ma'lumot yo'q, shuning uchun uni oshxona idishlari uchun ziravor sifatida ishlatish va katta dozalarda ishlatmaslik tavsiya etiladi. 
Foydali tavsiyalar
Infuziyalarni tayyorlashda xatolarni bartaraf qilish va eng foydali ichimliklarni olish uchun preparatni tayyorlash texnologiyasiga bir qator talablarni bajarish kerak:
- sabzavotli xom ashyoni (quyma temir, alyuminiy va h.k.) bilan reaksiyaga kirishadigan pishirish idishlarini ishlatmang;
- ko'katlarni seramika chashka bilan yirtqichlar bilan urish - u sharbatni emamaydi va tozalash oson;
- Boshqa maqsadlar uchun dorilar uchun idishlarni ishlatmang. Shunday qilib, tayyorlangan ichimliklar sifatini saqlab qoladigan hech qanday begona moddalar yoki hidlar yig'ilib qolmaydi;
- tayyor ichimlikni muzlatgichda saqlash, lekin 1-2 kundan ortiq bo'lmagan;
- ishlatishdan oldin silkitmang.
Taniqli mashhur petrushka navlarini tekshiring.
Maydanozni ishlatishning afzalligi shundan iboratki, uning ko'plab foydali xususiyatlari va inson tanasiga minimal zarari bor. Siz uni profilaktik sifatida va kasalliklarni davolash uchun foydalanganda, ba'zi yon ta'sirlarni hisobga olgan holda foydalanishingiz mumkin.
