Dorivor o'simliklar uzoq vaqtdan buyon an'anaviy tibbiyotda ko'pgina kasalliklarni davolash, ularning oldini olish va sog'liq va go'zallikni saqlash uchun qo'llanilgan.
Ayniqsa, tibbiyotda emas, balki kosmetologiya va kundalik hayotda keng qo'llaniladigan efir moylari alohida joy egallaydi. Keng tarqalgan mahsulotlardan biri oregano yog'idir.
Sizga qanday o'simlik ekani va dorivor va kosmetologiyada undan tayyorlangan yog'ni qanday to'g'ri ishlatilishini aytib beramiz.
Mundarija:
Bu nima?
Origanum - ko'p yillik o'simlik. Rossiya, Yevropa va O'rta er dengizi bo'ylab tarqalgan, asosan issiq iqlim sharoitida. Zavodning tuproq qismining balandligi 50-80 santimetrga teng bo'lib, Oregano, mashhur ziravorlardan biri bo'lgan oregano deb ham ataladi. Bundan tashqari, ko'pincha choy sifatida ishlatiladi.
Ammo bu zavoddagi eng qimmatbaho yog'. Tashqi ko'rinishida, oregano moyi engil, yopishqoq suyuqlik, choyga o'xshash rangdagi ochiq sariq rangga ega. Xushbo'y va gul aromasiga ega.
Mahsulot davolanish va oldini olishda yordam sifatida foydalaniladi kasalliklar katta ro'yxati antiseptik xususiyatlarga ega. Ko'pgina tadqiqotlar natijalariga ko'ra, oregano yog'i antibiotiklarni almashtirishi mumkin va hatto saraton kasalligining dastlabki bosqichlarida ham qo'llaniladi.
Mutaxassislarning tayinlanishiga rioya qilish muhim shart. O'z-o'zidan davolanish jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Qanday qilib?
Zavodning er osti qismida oregano efir moyini ishlab chiqarish uchun foydalaniladi.. Bu suv bug' distillash bilan ishlab chiqariladi. 1 kg yog'ni olish uchun 500 kg ga yaqin xom ashyoni qayta ishlash kerak.
Uyda, yaxshi, toza mahsulotni sotib olish juda qiyin, ammo o'zingiz uchun infuzion yog'ni o'zingiz qilishingiz mumkin. Bu o'simlik joylarida to'planishi mumkin bo'lgan yoki o'simlikdan sotib olingan yangi oreganolarni talab qiladi.
Ordenogenalarning foydali xususiyatlari
Kavkaz yog'idagi asosiy faol moddalar karvakroldir. - Bakteriyalarni o'sishini va tarqalishini sekinlashtiradigan kuchli antibakterial komponent. Bu neftning foydali xususiyatlarining aksariyatini aniqlaydilar. Uning tarkibiga kiritilgan boshqa fenollar ham foydali xususiyatlarga ega.
Oregano yog'i zararli mikroorganizmlarga juda ta'sir qiladi, shuning uchun yaxshi antiseptik, yallig'lanishga qarshi, antibakterial, antifungal agent. Chalpak, spazmolitik, diuretik, gemostatik, parazitga qarshi xususiyatlarga ega.
Foydalanish uchun ko'rsatmalar
Uning keng doiradagi xususiyatlari tufayli, Oregano yog'i ko'plab kasalliklarning oldini olish va davolashda ishlatiladi turli bosqichlarda.
- Mahsulot gripp, og'iz og'rig'i, o'tkir respirator virusli infektsiyalar, sovuqqonlik bilan kurashishga yordam beradi.
- Bu diuretik ta'sirga ega.
- Menstrüasyon va menopoz paytida menstrüel og'riqni engillashtiradi va farovonlikni oshiradi.
- Asab chidamliligini, tashvishlanishni, asabiylikni yo'qotadi.
- Tish og'rig'ini bartaraf etishga yordam beradi.
- Terini davolaydi, terining kuyishi bilan kurashadi.
- Tez tiklanishiga yordam beradi.
- Bitsa, ichki parazitlarga qarshi samarali kurashishda.
- Qo'ziqorin kasalliklarini davolashda ishlatiladi.
- Oregano yog'i kosmetologiyada selülit bilan kurashish, kepekni davolash va oldini olish, soch o'sishini rag'batlantirish, kalluslar va siğillarni davolash uchun ishlatiladi.
- Aromaterapiyada esansiyel yog'lar alohida o'rin tutadi. Oregano yog'i bu erda, alohida va boshqa yog'lar bilan birgalikda.
- Bundan tashqari, uy bekalari sasha, shkaflar, nam joylarda saqlash uchun oregano-namlangan uzoq vaqtdan beri foydalanganlar.
Kimyoviy tarkibi
Kimyoviy tarkibi bo'yicha, oregano yog'ining asosiy elementlari quyidagilardir:
- Cariofillen (13,6%).
- Trans-b-otsimen (10,99%).
- Cis-b-otsimen (10,91%).
- Germacren-D (10,4%).
Ushbu asosiy komponentlar moddaning deyarli 50% ni tashkil qiladi. Yog 'tarkibida konsentratsiyasi 1% dan yuqori bo'lgan 17 komponent mavjud bo'lib, bu komponentlarning umumiy sonining 39,96% ni tashkil etadi. Neftning qolgan qismi alohida konsentratsiyali 1% dan kam bo'lgan 33 moddadan iborat.
Zarar va kontrendikatsiyalar
Ko'p foydali xususiyat va ko'rsatmalarga qaramasdan, oregano yog'i har bir kishi uchun mos emas.
Asosiy qarshi ko'rsatmalar:
- Homiladorlik va emizish.
- Mahsulotning bepushtligi.
- Epilepsiya.
- Yurak ishemiyasi.
- Hipertansif inqiroz.
3 yoshgacha bo'lgan bolalarga konditsioner yog'larni ishlatish tavsiya etilmaydi. Agar noto'g'ri ishlatilsa yoki haddan tashqari doz bo'lsa, yon ta'sir bo'lishi mumkin. Quyidagilar:
- Temir qobiliyatining buzilishi.
- Allergiya.
- Teri tirnash xususiyati.
Ushbu noxush oqibatlardan qochish uchun, tavsiya etilgan tavsiyalarga muvofiq, oregano yog'ini qo'llash kerak va mutaxassislarning ko'rsatmalari. Hech qanday holatda o'z-o'zini davolash qilmang. Bu buzilish va jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Dozalash va boshqarish
- Oregano efir moyidan foydalanish hazm qilishni yaxshilashga yordam beradi, organizmga foydali va qimmatli moddalarni o'ziga singdirishga yordam beradigan ovqat hazm qilish fermentlari ishlab chiqarishni kuchaytiradi.
Natijada, metabolizmni, oshqozon-ichak trakti ishini yaxshilaydi. Bundan tashqari, oregano yog 'xolesterin miqdorini nazorat qilishda yordam beradi, yog' yog 'yoqilishini ta'minlaydi.
- Mahsulot zaharlanish va zaharlanish uchun eng yaxshi yordamchidir. Ushbu maqsadlar uchun og'zaki qabul qilinadi: 3-5 tomchi 1 osh qoshiq yog'. bolalar uchun kuniga 2-3 marta kattalar uchun 1-2 marta, bolalar uchun esa 2 marta tomchi. Davolashning davomiyligi: 2 haftadan.
- Kvars neftining yana bir muhim xususiyati parazitlarga qarshi kurashdir. Buning uchun 6 xafta davomida kuniga 3 marta bir stakan sharbatlar yoki sutda 1-3 tomchi yog' tushishi kerak. Buni mutaxassisning nazorati ostida qilish tavsiya etiladi.
- Tish og'rig'i va tish kasalligi uchun 1: 1 nisbatda zaytun moyi bilan zaytun moyini suyultirib, zararlangan tish yoki tish atrofiga qo'llang. Bu og'riqni kamaytirish va to'qimalarning yallig'lanishini oldini olishga yordam beradi.
- Oregano yog'i har qanday yoshdagi qizlar va ayollar parhezida foydali va zarur tarkibiy qism hisoblanadi. Bu tsiklni normallashtirishga yordam beradi, menopauza alomatlarini ko'tarishga qulayroq yordam beradi. Buning uchun neft 1: 3 nisbatida muntazam ravishda suyultirilgan shakldan foydalaniladi.
- Oregano yog 'qo'ziqorin infektsiyalarining oldini olish va davolash uchun ishlatiladi, chunki bu kuchli antifungal agentdir. Tirnoq va kakikulada infektsion belgilar mavjud bo'lsa, ta'sirlangan hududni kuniga 3 marta davolash kerak. Bundan tashqari, poyabzalni yog 'va suvning iliq yechimi bilan ishlov berish kerak.
- Oregano yog'i eng keng tarqalgan kasalliklardan biri - artrit bilan kurashda qo'llaniladi. Yog 'chuqur teriga kirib, zararlangan joylarga etib boradi va yallig'lanishga qarshi, anestezik sifatida ishlaydi.Artritda topikal foydalanish uchun 5 tomchi oregano yog'ini 20 tomchi zaytun yoki kokos moyi bilan aralashtirish kerak. Keyin aralashmani ta'sir joyga qo'ying. Yutulduktan so'ng, bir stakan sharbat ichida 2-3 tomchi yog 'qo'shing. Davolash kursi 6 hafta bo'lib, 2-3 haftadan iborat. Tanaffusdan so'ng kursni takrorlash mumkin.
Kosmetologiyada
Yog'li yog'lar, jumladan, yog'lar, kosmetologiyada juda yaxshi foydalanishni topdi. Turli xil terapiyalarda, boshqa yog'lar va faol ingredientlar bilan birgalikda ishlatiladi.
- Antiseptik xususiyatlari tufayli akne davolash va nazorat qilishda kekikning asosiy yog'i. Akniyning qizarishi va og'rig'ini yo'qotish uchun odatdagi usulda yuvish uchun bir necha tomchi qo'shing. Yoki paxta yog'ini suvli eritmadagi yog 'eritmasiga namlaydi va yuzini muntazam ravishda o'chiring.
- Yog'da muntazam ravishda ishlatish va u bilan yuvish bilan ajinlar va boshqa qarish belgilari sezilarli darajada kamayadi. Bu narsa terining oziqlanishi va to'yinganligi tufayli yuz beradi.
- Kepek paydo bo'lganida, shampunning har bir oshqovoqiga 2-3 tomchi moy miqdori bo'yicha shampunga bir necha tomchi oregano yog'i qo'shing. Bunday vositadan muntazam foydalanilganda natijalar bir nechta ilovalarda seziladi va bir hafta ichida muammo butunlay yo'q bo'lib ketadi.
- Yog'ni ishlatadigan murakkab sochlarni yaxshilab oziqlantirib, sochni mustahkamlaydi. 1: 4 nisbatda kokos yog 'bilan oregano yog'ini aralashtiramiz toza soch va bosh terisi uchun qo'llaniladi. Bunday niqobni yuvish shart emas.
- Sigirlarga qarshi kurashda va makkajo'xori bilan davolashda, oregano va hindiston yong'og'i yog'larining aralashmasiga 1: 3 nisbatida yordam beradi. Zararlangan maydonga murojaat qiling.
- Bu yog '- selülitin çözülmesine yordam beradigan yana bir muammo. Ichidan foydalanishga qo'shimcha ravishda, vakuum va selülit massaj uchun yog 'foydalaning. "Apelsin sumkasini" tez-tez ishlatish bilan bir necha kun ichida kamayadi.
Nafas olish uchun
Antiviral, antiseptik va chiriyotgan xususiyatlar tufayli, Oregano yog'i ARVI davomida inhaliyalarda qo'llaniladi va boshqa virusli kasalliklar.
Qaynayotgan suvga 2-3 tomchi yog' qo'shing, issiqdan chiqaring. Keyin sochiq bilan boshingizni yoping va bug 'nafasini oling. Nafas olish muddati - 5 daqiqadan oshmasligi kerak. Bu usul burun tiqilishi, burun burunlari (shu jumladan allergik) bilan yaxshi yordam beradi.
Aromaterapiyada
Ko'plab esansiyel yog'lar kabi, oregano yog'i aromaterapi sohasida ham faol ishlatiladi.
Hammom paytida suvga bir necha tomchi qo'shishingiz mumkin. Yoki aroma chiroqchisidan foydalaning. Oregano yog'i sakinleştirici, tasalli ta'siri bor, qattiq kundan keyin tinchlik va xotirjamlik holatiga qaytadi.
Qayerdan sotib olinadi va nimani tanlash kerak?
Uning sof shaklidagi oregano yog'i dorixonalardan sotib olinishi mumkin, ekologik xavfsiz do'konlarda, onlayn do'konlarda. Bozorda 5 ml dan turli xil hajmlar taqdim etilgan. Mahalliy va xorijiy ishlab chiqaruvchilarning takliflari mavjud.
Ham ampulalarda, ham shisha qadoqlarda sotiladi. To'q rangli mahsulotlarni tanlash kerak. Plastik idishlar ichida yog 'sotib olmang.
Sotib olayotganda mahsulot sifatini tasdiqlovchi xalqaro sertifikatlar mavjudligi (masalan, Evropa Ittifoqining Organik Bio, Organik Oziq-ovqat Federatsiyasi, BioLand, Hayotning Barglari, EcoCert va boshqalar) mavjudligiga e'tibor qaratishingiz kerak.
Sotib olishda kompozitsiyaga e'tibor berish kerak. Mahsulot boshqa kir yuvish vositalarini, boshqa o'simliklarning ekstraktlarini o'z ichiga olmaydi. Bundan tashqari, iloji bo'lsa, mahsulotning tashqi va organoleptik xususiyatlarini baholashga arziydi. Oregano yuqori sifatli efir moyi go'ng rangli aromaga ega bo'lib, unda rang choyga o'xshaydi, uning mustahkamligi biroz qisqartiradi.
Qanday qilib saqlash kerak?
Sotib olgandan so'ng, neft eng yaxshi 1-2 oy ichida ishlatiladi. Ochilishdan so'ng uni bir necha hafta davomida ishlatish tavsiya etiladi. Eski yog'ni salqin qorong'i joyda saqlang. Eng yaxshi saqlash opsiyasi onini. Dozani dozasi yon ta'sirga olib kelishi mumkinligi sababli bolalar va hayvonlardan uzoqroq joyda saqlansin.
Birlashtirilgan nima?
Oregano yog'i juda ko'p qirrali va ko'plab boshqalar bilan yaxshi ketmoqda.. Zaytun yog'i, hindiston yong'og'i yog'i. Kosmetikada jojoba, o'rik, uzum urug'i, badam yog'lari bilan ishlatiladi. Aromaterapiyada siz lavanta, adaçayı, qizilmiya, archa qo'shishingiz mumkin.
Ko'rib turganimizdek, oregano efir moyi ko'pgina funktsional mahsulot bo'lib, sizning uyingizda barcha holatlarga ega bo'lishingiz kerak. Eng muhimi, foydalanish va dozalarni tavsiya qilish va kontrendikatsiyalarni unutmang. Va siz va oilangiz sog'lom, chiroyli va sizning uyingiz doimo taskin va osoyishtalik bo'ladi.